暈倒怎麼辦？不明原因突然暈倒？9大暈倒原因揭祕

暈倒、暈厥、眩暈、頭暈有何不同？

暈倒、暈厥、昏厥等詞彙意思類似指的是指暫時性的喪失意識，之後會完全恢復意識，和持續的意識昏迷大大不同。昏厥過程也因人因病而異，有些人意識並沒有完全喪失，也有人昏倒得很突然，因而導致外傷。

其特徵在於起始快，持續時間短，通常幾秒或1、2分鐘內，患者會自己恢復意識及張開眼睛，肢體動作也逐漸出現。

眩暈（vertigo）、頭暈（dizziness）是一般人常經歷到的症狀。眩暈會感覺到周圍有如天旋地轉，外界環境有一種不穩定，好像要倒下去、搖擺不定或旋轉的感覺，有可能是無外界刺激的主觀幻覺，或是因外界刺激而產生的錯覺。頭暈則可能會頭腦昏昏的，浮浮的，或頭重腳輕、頭昏眼花。

突然暈倒原因有哪些？

暈厥是因為暫時性腦部灌流不足而導致失去意識，通常，如果腦部血流停止超過6～8秒，可導致失去意識而暈倒。引起昏厥的原因很多，大致歸為9大類：

1. 迷走神經性昏厥（血管迷走神經性昏厥）：這是最常見的暈厥類型，佔近一半病例，通常發生在站立一段時間或有情緒困擾時，原因是迷走神經過度興奮，抑制交感神經而造成心跳過慢、血液輸出量減少，當腦部血液灌流不足，就會暈倒。通常稍做休息或平躺幾分鐘，就會很快緩解。
2. 特定情境暈厥：是指由特定情境觸發的暈厥，例如：脫水、貧血（女性常有月經期失血問題）、情緒壓力、焦慮、恐懼、疼痛（肚子痛、經痛或受傷等）、饑餓、過度換氣、劇烈咳嗽、用力排尿排便、喝酒或使用毒品等。
3. 頸動脈竇過度敏感：頸動脈竇位於脖子兩側，當其受到壓力時，會造成神經反射，影響心跳而造成昏厥，會發生在某些頸部運動、刮鬍子及穿緊領襯衫的情形下。
4. 心因性暈厥：可分為因心律不整所引起；或心臟與大血管結構性病因所引起的，例如，肥厚型心肌病、心肌缺血、瓣膜性疾病、主動脈瓣狹窄、血凝塊、心臟衰竭等，可能有潛在生命危險。
5. 血壓過高或血壓過低：自律神經異常會導致姿勢性低血壓，而產生昏厥症狀；高血壓患者突然暈倒，則可能是大面積腦梗死或腦出血。
6. 血糖過低：會覺得頭很暈，甚至昏倒。
7. 神經系統暈厥：當患有癲癇發作、中風、暫時性腦缺血、神經痛等神經系統疾病時，也可能會暈厥。
8. 姿位直立性心動過速症侯群 （POTS）：病患久站時，會出現令人不適的症狀，如頭暈和心悸，稱為「直立不耐受」。
9. 不明原因暈厥：據估計，約有10～40％的昏厥原因不明。

暈倒看哪科？

大約有一半的人，一生之中多或少都曾經歷過暈厥事件。一般而言，大部分病人都屬於良性的昏厥，良性昏厥都在站立時發生，因為站立時腦血流最少，心臟的搏出量較大，一旦腦血流減少，來不及即時應變，就會昏厥，其實身體並沒有真正構造上的疾病。

如果年紀不大，經醫師問診並心電圖及血液檢查無異常，醒來後觀察也沒有其他不舒服，一般即為良性昏厥，不必特別擔心。

而若是老年人，或常有暈厥現象，恐怕是身體發出了警訊，就要積極就醫，找出原因來診治。建議可到神經內科安排腦波檢查或其他腦部影像檢查（排除腦部放電）；或者是心臟內科做心電圖、心臟超音波、驗血檢查等 （排除心因性昏厥）。

暈倒前兆9點注意

多數患者在暈倒都會有前兆，最常見的為：

1. 眼前發黑
2. 耳鳴
3. 頭痛
4. 頭暈目眩
5. 心悸
6. 冒冷汗
7. 全身虛弱
8. 站立不穩、無故跌倒
9. 視力改變，例如看到斑點或視野變狹窄

為何暈倒後會自己醒來？

通常，迷走神經性昏厥大多為良性，這類型的昏厥常發作於年輕人，並不太需要治療，只要稍做休息或平躺幾分鐘就緩解了，在旁人看來，就感覺像是突然暈倒又醒來了。

暈倒伴隨哪些狀況要提高警覺？

如果暈倒時還伴隨以下情形，表示病情可能不單純，需要進一步檢查治療：

1. 懷孕
2. 懷疑或已知罹患明顯心臟疾病、糖尿病
3. 運動時暈厥
4. 經過好幾分鐘才恢復意識
5. 因暈厥而受傷
6. 反復發生昏厥
7. 平躺時暈厥
8. 家族內有猝死病史
9. 昏厥前後胸痛或心律不整
10. 大小便失禁

暈倒了怎麼辦？

若是發現有人突然倒下，最好先確定患者有無呼吸。若是已無呼吸心跳，就要趕緊取得「自動體外心臟電擊去顫器」（AED），並進行CPR（心肺復甦）急救，也要立刻找救護車送醫急救。

若患者呼吸順暢，就讓患者平躺下，解開較緊的衣領、領帶、褲帶、各式過緊的衣物等，讓空氣流通，確保呼吸道暢通，並讓腳部角度高於心臟，以促進循環，保證腦部血液供應。

如果是低血糖的暈厥，待患者清醒後，可喝點糖水、吃點食物，很快便可好轉。

感覺快暈倒？4招救急

暈倒的真正致命原因多半都是倒下時頭部撞擊到硬物或尖銳物品，衍生其他重傷害。平時應避免久站、燥熱擁擠的環境、體液消耗、脫水、過度飢餓、過度換氣、劇烈咳嗽或是領帶緊繃的情況。剛起床時，要緩慢變換姿勢，不要突然坐起身或走路。

如果你真的感覺快暈倒了，該怎麼辦？有4招可以救急：

1. 若眼前突然一片黑或有其他暈倒前兆，請躺下來，調整好位置，使頭部低下，雙腿抬起，可以幫助增加流向大腦的血液；如果真的暈倒了，躺下還可以降低受傷風險。
2. 如果不能躺下來，那就坐下來。坐在地上、椅子上，兩腳彎起，將頭放在膝蓋之間，增加流向大腦的血液。
3. 保持躺著或坐著的姿勢，直到不再頭暈，不要起得太快，以免再次感到暈厥。
4. 如果不能躺下或坐下，可嘗試雙腿交叉站立，將雙手緊扣向外拉、咬緊牙關，或可刺激血壓升高，若能堅持30秒沒暈倒，代表已中斷迷走神經的刺激信號，就不會昏厥了。

資料來源：中國醫藥大學附設醫院、台大醫院、高雄醫學大學、克利夫蘭診所、Healthline