藍莓豆漿、藍莓香蕉飲等社群爆紅的「發光飲」,希望透過花青素、多酚與維生素C養顏美容。不過有研究發現,部分看似健康的水果組合,可能影響抗氧化營養素吸收。發光飲還能喝嗎?哪些搭配需要注意?營養師私藏配方有哪些?
當控制被包裝成關心、佔有被誤認為在乎,許多人直到分手後遭糾纏、威脅,才發現自己早已身處暴力關係。衛福部統計顯示,去年重大親密關係暴力事件中,有一半過去從未有通報紀錄。出現哪些行為已踩進暴力邊界?又該如何及早辨識危險訊號?
粽子是端午節少不了的滋味,但對吞嚥功能退化的長輩來說,糯米、蛋黃、栗子、香菇等配料,都可能讓一餐團圓飯變成進食風險。怎麼吃比較安心?
中央氣象署今(18日)下午針對北北基、桃園市、新竹縣、苗栗縣、台中市、南投縣、雲林縣、彰化縣發布大雷雨即時訊息,經濟部水利署防災資訊中心也針對台北市、新北市、南投縣局部地區發布「二級淹水警戒」。端午連假即將到來,天氣會好轉嗎?《康健雜誌》為你整理最新消息。
56歲歌手張秀卿靠飲食與規律運動,成功從78公斤健康減至53公斤。她透露,想吃甜點時會自製無油燕麥蛋糕滿足口腹之慾。低卡燕麥蛋糕該怎麼製作?燕麥有哪些營養成分,能有效修復肌膚、保護心血管?
他沒能看見台積電股價破2,000,卻是護國群山最早的起點。孫運璿逝世20年後,在求快的AI時代,為何更該回頭看他的故事?
穿著狂逛迪士尼樂園14小時也ok、專業跑者首選、久站醫護人員的愛鞋……但為什麼這厚底鞋還成為紐約潮人的最愛?
《人工生殖法》修正草案仍在立院審議,行政院版擴大適用對象,納入未婚及同婚女性,並與代理孕母脫鉤。近5年女性凍卵人數成長近3成,單身女性仍因法規限制被迫跨海求子。人工生殖法當初為何與婚育綁在一起?
衛福部預估今年失智人口將接近40萬人。立法院厚生會「失智症倡議推動委員會」16日召開專家會議,呼籲應將聽力篩檢納入40歲以上成人預防保健、建立全國失智友善社區評估指標。聽力退化為何容易提高失智風險?
疾管署16日公布腸病毒重症個案,一名5歲女童因發燒、嗜睡、無法進食就醫,後來更出現呼吸急促、全身無力,被確診為腸病毒D68型併發重症、急性無力肢體麻痺(AFP)。腸病毒D68型跟71型有何差別?有疫苗能預防嗎?