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菇類是餐桌上常見食材,含有豐富的膳食纖維、維生素B群和礦物質,除了多項研究證實有提升免疫力、防癌及降低膽固醇的健康效果之外,現在更多一樣——延緩大腦退化,讓你頭好壯壯。

2019-03-20
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喝咖啡能預防巴金森氏症?研究:每天1~4杯 發生機率減47%

一般大眾認為一口氣喝200毫克咖啡因(約2.5杯咖啡),或一天飲用量不超過400毫克咖啡因(5杯),對身體就沒有傷害,且對於腦部神經系統的警覺性和健康、集中注意力具有幫助,並能夠降低憂鬱症風險,以及強化藥物對頭痛的作用等。

2019-03-19
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長輩歷經老伴離世、自己意外昏倒 照顧首重「安全感」
洪爺爺年輕時留學日本,回國後致力推展嘉南地區的電力系統。他的家庭是典型「男主外,女主內」模式,沒想到...
2019-03-16
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105歲日本國寶醫師提倡「活出死亡」 起因於讓他一輩子懊悔的16歲少女

一位醫師去世,《紐約時報》、《BBC》等全球各大媒體爭相報導,他的告別式前往弔念的人高達4千人,包括日本皇后美智子都前往獻花。「他是建立日本醫學基礎的人之一。」日本內閣官房長官菅義偉接受媒體採訪時,這樣定位日野原重明。

2019-03-15
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女兒大學畢業,她卸下媽媽的責任卻失眠、抑鬱 熟年生活要學會的事
人生的蛻變往往需要媒介,對秀緹和惠珠而言,這個媒介是製作自己的生命故事書。指導老師孫華瑛說:「過程中...
2019-03-08
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幫長輩挑選安全、好起身的沙發 專家建議3要點
阿霖為了孝敬年邁的父母親,買了一組非常舒服的柔軟沙發,放在老家客廳。有次阿霖載父親和看護到醫院,家中...
2019-03-08
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人口老化,急診壅塞只會愈來愈嚴重,誰來重視?

外國人在台大急診,在臉書上大讚台灣醫療又快又好,轉發近20萬次,引起熱議,但其實,急診壅塞是大醫院普遍的問題。

2019-02-28
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保健食品治療失智症無效!美FDA提警告

美國食品藥物管理局(FDA)最近發函警告保健食品廠商,不得宣稱產品「能治療或治癒阿茲海默症(失智症的一種)」,「阿茲海默症目前無法治癒,」FDA的聲明指出。

2019-02-27
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有一種愛 叫做父子總是一言不合 金鐘獎男配角喜翔 淚憶狠甩父手離去那一幕

近來一部電影《老大人》的預告片,在不少人的社群網絡引發轉傳熱議。其中一幕老爸爸準備住進養老院,但看到院內插著鼻胃管和撐著支架的院友們走過面前,一時反悔驚要兒子帶他回家,卻被兒子怒甩掉手狠心離去,讓許多網友光看預告片就已淚崩。三屆金鐘獎最佳男配角得主的喜翔,飾演這名心力交瘁當場棄父而去的中年男子。說起拍攝這場戲的幕後,喜翔忍不住頻拭男兒淚,憶起了自己因胃癌過世的父親。

2019-02-27
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皺紋是見證曾經有過的笑容

銀髮人生會如何?日本銀髮族調侃自己的打油詩,真實描述老態的另一面,令人莞爾。

2019-02-25
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