舒張壓正常值？舒張壓過高、過低原因？症狀治療一次看

舒張壓是什麼？與收縮壓區別在哪？

一般來說，血壓會看3項指標，分別為舒張壓、收縮壓與脈壓。進醫院檢查時，醫護人員通常會以這3項作為評估是否健康的依據。

• 舒張壓：當心臟血管舒張時，血液彈性回縮而流動、維持的血壓。通常為血壓數值的最低點。
• 收縮壓：當心臟血管收縮時，會將血液由心室打出，並於血管壁產生壓力，與大動脈的硬化程度相關。通常為血壓數值的最高點。
• 脈壓：正常的脈搏壓落在30～50mmHg（毫米汞柱）之間，指舒張壓與收縮壓之間的差距值。

舒張壓、收縮壓正常值範圍？

舒張壓正常值為低於80mmHg，收縮壓正常值為低於120mmHg。

如有高血壓，則舒張壓與收縮壓會比一般情況來得高一些，患者罹患中風、心臟病、腎臟病、周邊血管病變或動脈瘤等高風險疾病的機率也較高。

如有低血壓，則舒張壓與收縮壓會比一般情況來得低一些，通常收縮壓低於90mmHg，或是比平時收縮壓低於25mmHg以上時，患者可能會出現耳鳴、頭痛、頭暈、疲倦等症狀，甚至失去知覺、休克。

舒張壓高原因？如何治療及保養？

舒張壓高引發的高血壓稱為「單純舒張期高血壓」。此症狀通常好發於肥胖者或年輕人，這類患者大部分是因為吃太鹹、過量飲酒，或平時不運動而導致。

如長時間單純舒張壓過高，可能引發心臟及腦部受損，根據宇平診所的資料建議，選擇非藥物性治療的患者平時可透過減肥、降低鹽分攝取並勤加運動來改善狀況，如真的無法改善，需與醫師討論是否嚴格使用藥物治療。

舒張壓低原因？如何治療及保養？

舒張壓低可能是許多原因引起，除了因血管老化、硬化可能好發在老年人身上，造成舒張壓過低的原因還包括以下9項：

1. 藥物引起腸道水分流失
2. 飲用酒精造成血管擴張
3. 荷爾蒙缺乏或內分泌失調所引起
4. 長時間站立導致下肢積滿血液
5. 水分攝取量不足
6. 藥物過敏、食物或昆蟲叮咬等引發過敏反應
7. 缺乏維生素B和鐵導致貧血
8. 大量出汗造成脫水
9. 長時間臥床降低動脈張力

單純舒張壓過低大多數不需接受治療，如果是藥物所引起，建議可與醫生討論是否改變藥物類型。日常可以規律運動並適當攝取水分，以避免脫水，在鹽分的攝取上也可以比平時再稍微增加一些。

舒張壓、收縮壓差距代表什麼？

收縮壓與舒張壓之間的差距值為「脈壓差」，也就是收縮壓減去舒張壓所得到的數值，一般情況下會落在30～40mmHg之間。透過脈壓之間的差距也可以評估自身的身體狀況，根據秀傳醫院的資料顯示：

• 脈壓差距過高：脈壓差愈大，通常代表患者的血管硬化愈嚴重，罹患高血壓、中風或一些心血管疾病的機率也較高。而脈壓差大的人，因為左心室需接受較大的壓力，心血管相對一般人更容易受到損害。
• 脈壓差距過低：脈壓差過低，心臟收縮時輸送的血液量就低，可能會出現休克、主動脈瓣狹窄、心臟衰竭、心包膜填塞或心包膜積水等疾病。

舒張壓過低、收縮壓高的症狀？

舒張壓過低、收縮壓高的患者，通常可能有血管硬化。因收縮壓將血液打回時，血管回彈壓力不足，顯示血管可能嚴重硬化。包括60歲以上、患有高血壓合併主動脈瓣閉鎖不全或動脈硬化等疾病，皆可能造成舒張壓過低、收縮壓高的情形。

舒張壓過高、收縮壓低的症狀？

舒張壓過高、收縮壓低的患者，通常是因肺功能不正常，以至於血液中含氧量過低，身體只好做自我補償，將舒張壓提高，確保全身細胞皆能得到充分營養。

舒張壓和收縮壓都低的症狀？

舒張壓低、收縮壓也低的情形通常不多，如長期舒張壓在50～60mm/Hg以下，而收縮壓又在90～100mm/Hg以下時，患者應就醫進一步檢查。在低血壓中又分成本態性低血壓、繼發性低血壓與姿態性低血壓3種：

• 本態性低血壓：此種情況原因不明，可能是遺傳導致，占3～7%左右，但病患血管功能皆正常。
• 繼發性低血壓：為一種由疾病引發的低血壓，例如心血管疾病、藥物或毒素型血管擴張、大出血、甲狀腺機能低下等。
• 姿態性低血壓：老年人較常發生，也就是一種因改變姿勢所引起的低血壓。

資料來源：秀傳紀念醫院、三軍總醫院護理部、書田診所、啓新診所、長庚劉志明耳鼻喉科聯合診所 、宇平診所