為愛，做一件事

「那個太油了，我減肥不能吃。」 「油不是會阻塞血管嗎？」 「我膽固醇過高怕中風，沙拉不要幫我淋油。」

日前在推廣新書期間，接受不少電台、電視等媒體採訪，其中一位工作人員Amy(化名)在活動結束後和我聊了起來，我才得知這個比悲傷還要悲傷的故事...

「50歲了，以前可以輕鬆爬到5樓，現在爬不到3樓就很喘，我能夠做些什麼呢？」

一對快60歲夫妻，初診，一起掛號，進入診間。

劉大哥是高薪白領工作者，已經在公司待了近30年，原本覺得應該會做到退休，沒想到被公司特別關注，明示、暗示他工作能力不如以往，希望他可以離開公司，他明白公司不想負擔他的高薪資，寧願把錢拿來聘用3個年輕人，於是和公司談好離職條件。

最近林口長庚醫院公告，剖腹產與自然產的「非值班時間的醫師出勤費」為自費收費項目，引發社會再次討論指定醫師接生費的正當與否。

買產品附使用說明書，人生卻沒有，我們如何走下去？第一步就是不該只為照顧別人以求大家皆大歡喜而活，而應該先照顧自己，相信生命總在支援你開始。

更新日期：2019/10/26 更新內容：因先天性心臟病於去年過世的10歲女童綺綺，她生前積極面對人生挑戰的態度感動不少人，綺綺母親更將其所創作的插畫做成LINE貼圖「綺綺的恐龍綺想世界」，盼能把愛心傳下去；而昨（25）日台大婦產科醫師施景中於臉書分享，綺綺媽媽已產下一名女嬰，負責接生的他抱著寶寶問說：「你是綺綺嗎？」、「記不記得我？」，貼文曝光後立刻引起網友熱烈迴響。

一生成功順遂的父親，面對就讀博士班時出櫃的兒子，當花了7年接受同志兒子的事實，他透過家書，表達了對兒子滿滿的愛與支持，以及最深摯又淺簡的期望。

被《時代》雜誌譽為「當今最偉大的中國音樂家」，音樂神童傅聰，曾經叛逆抗拒，父親「第一做人、第二做藝術家、音樂家，最後才是鋼琴家」的教誨，卻形塑了他的一生。

如何面對青春期、叛逆、無法溝通的兒女？汪莫採用書信筆談，不但記錄女兒成長點滴，見招拆招，還打開女兒心防，一路與女兒以書信聊課業、生活，以至成年的工作經驗。

愈是愛，愈怕失去。收養多隻各有故事的狗兒，當成家人細心照顧。她曾在出席為流浪動物發聲的記者會時對外表示，她的遺囑已經寫好，把一部分遺產分給她的毛孩子，1隻100萬元。

從小就對植物有「全部都想認識」的吸引力，現在更成為植物獵人之一，許天銓踏遍海內外叢林、原始森林，發現多種新品種、為蘭花分類、立傳，只為向後人留下植物的身影。

經歷幾次生死交關、拍星兒紀錄片後，林正盛打破人對人的區隔，他認為給「生命狀態不同的孩子」機會與空間，他們愈靠近我們的社會生活，就愈有機會發揮自己的能力。

不是每個人都同意她「有愛無類」，但楊婕妤仍把愛全給了「最後的、剩下來的人」，像是在為社會缺損的角落補丁，也讓自己變得完整。

草莓的產期約在每年11～隔年4月，營養師朱瑞君表示，草莓所含的維生素C、花青素、鞣花酸等成分，具有抗發炎、抗老、抗癌的好處，其酸甜滋味也適合入菜，是相當實用的養生水果食材。

農曆新年到來，全家人從各地返家圍爐，在餐桌前好好吃頓團圓飯，然而在「年年有餘」的習俗下，許多家庭總會盡其所能地準備整桌年菜，卻因為過於澎湃而吃不完，結果就是留待隔餐，甚至接下來好幾天都得吃剩菜，再怎麼可口的菜餚也讓人胃口盡失。

種出香甜好吃的葡萄，還要能適時採收、經銷，累積40年經驗，葡萄有機小農終於能有穩定的收入。

年金改革後，很多人的退休金都變少了，消費態度變得謹慎保守，就怕未來漫漫人生錢不夠用，新的一年開始，高齡族如何做理財規劃？要怎麼樣可為自己生財、增財？

新年一開始，癌症險的「癌症」定義與理賠與過去大不同。新舊癌症險保單比較，舊癌症險保單理賠最高會是新保單的10倍。

空腹運動真的燃脂效果比較好嗎？聽聽專家怎麼說。

近年細胞療法逐漸受醫界認可，不少病友跨海尋求一線生機。現在毋須奔波國外，或是冒險找坊間不明單位，2019年開始，在台灣正規醫療院所就能自費接受治療。《康健》一次整理各界專家解答。

另一半經歷33次放療、7次化療，腫瘤仍未消失，直到日本千葉大學醫學部附屬醫院及久留米大學，願意接受他們加入細胞免疫療法的試驗計劃……

癌友參加新藥臨床試驗，是抓住最後一根稻草？還是當白老鼠？解開癌症臨床試驗的常見疑問。

一向最喜歡的食物只嚐了一兩口就不吃，92歲失智多年的母親，是食慾改變了嗎？

夫妻為孩子的功課吵架，先生說：「都是你家的基因。」現在還有這種想法就嚴重了……

林口長庚去年底公告，若產婦希望特定醫師在非值班時間幫忙接生，需酌收費用，引起民眾疑問。

當頭髮白了，或髮量不若年輕時豐厚，除了染髮和治療，假髮或許是快速又易取得的選擇。

不得已要換膝關節、髖關節，卻被告知有自費的選項，要選嗎？健保給付的醫材可以信賴嗎？選擇完全自費就能永保安康？《康健》採訪3位專家，為你解答置換人工關節的疑慮。　

103歲，他健步如飛，胃口超好，每天還自己開電動車買菜、去小7買咖啡。他說，健康一世紀，靠的就是腹式呼吸。

簡單的動作就能讓人氣脈流通無阻礙，念頭和煩惱自然降下，而感到身體舒暢，心情放鬆……

每個人腦皮質層構造不同，以致喜好、發展、成就各異，別怨生不逢時，認識自己的大腦特質，找出自己喜歡的事做就是了。

科技產品的進化無人能擋，我老人家把手機上的功能學會了，坐在家中也能和朋友哈啦，不廢社交……

思慮總是停不下來，上床休息也難入眠？中醫師建議，可用桂圓入菜、泡茶，有助安神、緩解失眠。

為何到了冬天還在流行腸病毒？且聽中醫師怎麼說，如何針對疫情提供民眾有效的保健預防之道？

傻蛋，是女兒6年前撿來的流浪老貓，視牠如命；我這生養她的老媽，比不上老貓，優先順序經常排在傻蛋之後。

許多人知道吃魚好處多多，但不吃魚竟會增加死亡風險？

隆冬天寒又逢尾牙、農曆春節等年節，杯觥交錯在所難免。關於台灣人喝酒又有什麼不可不知的關鍵數字？

過年太開心，吃吃喝喝度日難保肚子寬了一圈，一個練習拯救你的小腹與掰掰袖。

台灣的癌症治療，在台大醫院稱之為「兄弟醫院」的台大癌醫投入之後，將會激化各大醫院在質子治療上的競賽？

《病人自主權利法》已上路，我和家人想趁健康時簽署預立醫療決定，自己決定人生謝幕的方式，有哪些手續？該去哪裡簽？

最近虐兒事件頻傳，成人的心理健康和情緒管理再度成為焦點。

近日，接連有兩名在花蓮的醫學中心治療的重症嬰兒，家長辦理自動出院，將病童轉送100多公里外的台大兒童醫院，引起社會關注。什麼時候需要轉院？轉院真的比較好嗎？