享受吃，不會胖

我相信很多人跟我一樣，愈來愈不喜歡看新聞了，觸目驚心的失業人數、各種景氣要回還是不回的預測、邪惡企業大肥貓的貪婪醜陋....，各種消息令人焦躁。

享受吃，不會胖

胖子史無前例的多，過重問題如排山倒海。如何管理飲食，吃自己想吃的，既不必節食，又不讓自己發胖？

我們每天平均要做200多個與食物有關的決定，食海浩瀚，到底該怎麼吃，才不會天天罪惡感？

不必辛苦壓抑口慾，吃對方法，還是可以享受黑巧克力、堅果...

到瑞穗喝鮮奶‧品好茶

秀姑巒鮮乳，65度殺菌保留全乳香

蜜香紅茶　不加糖也甜蜜蜜

記得第一次在泰國清邁的料理教室學做菜，老師問：「在你的印象中，泰國菜的特色是什麼？」我不假思索地回答：「非酸即辣的強烈口感！」

如何運用家裡現有的舊物、日常用品和花草盆栽，打造出與眾不同的居家角落?

台灣人一年丟掉258億元的食物。英國人也一年浪費5000億食物，首相帶頭向浪費宣戰， 不讓更多食物增加地球的碳排放。看英國人怎麼做，也看台灣人能做什麼。

夢到被人追、鬼怪、空難，你大叫驚醒，惴惴不安。惡夢連連表示什麼？如何改變這種惡性糾纏？

成大醫院急診部與成大統計學系，將健保局2001～2003年全國類外傷事故的住院病患整體健保申報資料進行分析，在3月底的亞洲外科醫學會上發表。 發現交通事故是意外事故造成住院最主要的原因，而機車交通事故最多（佔三成），死亡者平均年齡47.4歲，多是家庭支柱，令人扼腕。《康健》急詢簡立建醫師代表這個團隊寫出這篇提醒。

很多人想擁有一口整齊貝齒。什麼情況該矯正？哪時做最好？如何選矯正醫生？傳說矯正後老年時牙齒易鬆脫，真的嗎？

誰說高齡產婦就得提心吊膽？只要善用各種產前篩檢，你一樣能享受迎接新生命的喜悅。

面對病人，她忘了時間，單獨諮商4小時不喊累，還因為個案大進展 ，激動地躲到門外掉眼淚。

身為資深記者，採訪過的人數以百計，但我不得不承認這次採訪難度很高。在林口長庚醫院門口，初見陳俞伽、她父親陳福文、繼母蔡燦臨、好友魏婉蓉時有些驚訝，畢竟我要採訪的當事人是陳俞伽，沒料到親友團都來了。

攤開健檢中心的項目表就傷腦筋，該選哪些項目、怎麼選最划算、抽血真的就能驗出癌症嗎？

孩子常抓耳朵、喊著耳朵痛、注意力不集中、在學校表現欠佳……，你的孩子可能得了積液性中耳炎。

右腦跟左腦哪個比較優秀？腦細胞死了能不能再生？如果你還搞不清楚答案，小心你的的腦袋已經生鏽。

生活壓力令人喘不過氣？無力改變大環境，但可以改變自己，一起來做「放鬆禪」吧。

「媽媽，爸爸有沒有放無薪假？」小女孩悶悶不樂地問媽媽。

吳美君找到失業附送的禮物

愛的力量，讓台灣蔡氏夫婦與澳洲媽媽梅辛慢慢多起來，照顧不幸的孩子。

台灣從2001年開始辦理寄養家庭業務，根據內政部兒童局統計，目前，共有1226個寄養家庭，也就是說，早有1226對父母搖身一變為「新型父母」。

我要為妳活下去！

我的父母白手起家，現在家裡已小有積蓄，媽媽開始煩惱我和姊姊的婚事。

跌倒讓人難堪，甚至痛上好一陣子。如何才能避免？

黑巧克力有益心血管健康已不是新聞，但到底吃多少最適合？知名巧克力生產國義大利研究發現，一天6.7克，預防動脈硬化的效果最好。

在極度分工的現代化社會下，沒有人可以一肩扛下所有工作，因此絕對有必要把自己不想花時間、或不在行的事情，委由他人處理。而金融機構商品銷售人員──業務員、理財顧問、理財規劃師，但多數稱做理財專員（理專），正是此一市場需求及趨勢下的產物。

消失的物產

「擴大正規使用」藥物的省思

麻疹再度現蹤

我在第一次專欄開場時，曾談到一部電影《一路玩到掛》，裡面那兩個主角在埃及金字塔前講如何才能進天堂的事，那個修車工人問大富翁：「你這一生快不快樂？」「你有沒有幫助別人更快樂？」今天我想講的就是如何讓周遭的人更好、更快樂？包括家人、朋友、同事和小孩。

如何面對孩子說謊？

不愉快的學校日

成熟的活動力

頭頂上的陽光逐漸的展現熱力，想到緊接著就要正式迎接豔陽高照、熱勁十足的日子了，而您想到有關於自己的是什麼？趕快裝台冷氣機？可以開始露出香肩美背的時髦裝扮？可以開始享受陽光的洗禮？還是苦惱又要曬黑、防曬、熱不可支？

睡覺時關節痛 醒來手掌麻/沒有痔瘡 上廁所卻有血/一直掉髮

心臟檢查正常為何胸口會痛

一般人印象中，紅色象徵熱情如火，藍色則是冷靜穩重。

如果你正在放無薪假，或即使有工作但壓力卻大到不行，有個免費、沒有副作用的自然療法可降低焦慮煩悶，找到內心平靜。

學校附近有速食店 孩子易發福

快樂真的會傳染