下顎線不明顯原因？下顎線醫美、整形外科怎麼處理？2瘦臉運動推薦

為什麼會沒有理想的下顎線？哪些原因會使下顎線不明顯？

下顎線又稱下頷線，指的是從雙側耳朵下方延伸至下巴的線條，除了下頷骨，還包含了牙齒。這個區域位於臉部的下三分之一，但對整個臉的外觀非常重要。

下顎線不明顯的原因有很多，台北醫學大學附設醫院前美容醫學中心主任張宜菁醫師將原因分類為天生骨骼形狀、脂肪累積、肌肉因素與皮膚老化：

• 天生骨骼問題：例如下巴內縮、下巴較小、暴牙等
• 臉部的皮下脂肪增多、會使臉型變圓：如果在下頷區域有較多的脂肪堆積，會形成雙下巴。以上這些因素都會讓下顎線變得較為不明顯
• 肌肉因素：例如：咀嚼肌肥厚會導致臉型變寬、變方
• 皮膚老化：老化又可分為5個可能的表現

1. 膠原蛋白流失：導致臉頰、脖子的皮膚鬆弛。
2. 臉部或下巴脂肪累積：影響臉型的曲線。
3. 肌肉問題：擴頸肌隨著年齡增長，會把臉皮往下拉，不僅拉低下顎線，還可能使線條看起來彎曲。
4. 骨質流失：不僅讓皮膚的膠原蛋白流失，老化也會使下頷骨的骨質流失，導致下頷骨內縮、變短。當下頷骨的支撐減少，皮膚鬆弛的情況會更加明顯。
5. 姿勢不正常：中國醫藥大學附設醫院整形外科主治醫師施秉庚表示，下顎線與周邊的皮膚、肌肉有關，低頭族、下巴長期內縮或烏龜脖，都會使下顎線不明顯。

下顎線為何影響側臉的美麗表現？

在視覺上，下顎線幾乎決定了臉型。下顎輪廓線條緊緻，臉會顯得比較有形、五官更集中立體，脖子看起來也會更修長，往下延伸到鎖骨相得益彰。此外，老化時下顎線會下垂，如果能夠讓下顎線緊緻，外觀會顯得年輕。看

許多人喜歡欣賞一個人的側臉，因此完美的下顎線可能決定了給別人的第一印象。好看的下顎線有幾個特質：

• 下巴不能太後縮
• 咀嚼肌不能過大，否則會變成俗稱的國字臉
• 側臉、下顎線條與脖子的界線分明、線條俐落

張宜菁醫師表示，男性與女性的骨架本就不同，尤其在下半臉，差異更加明顯，因此，男女追求的下顎線美感有很大不同。

一般來說，女性的下顎線接近V字形會顯得比較秀氣、漂亮；男性的下半臉與下巴則相較女性更寬且有份量，並且比女性的下巴更突出。因此，若在微整形時未考量男女的差異，可能會把男性整成小V臉，結果看起來較為女性化。

施秉庚醫師表示，男性的下顎本來就比女性寬大，但近來受到韓劇的影響，許多男生在調整下顎線時不太會訴求下顎線有稜有角，因此仍需看個人需求。

下顎線改善可以透過按摩或臉部運動訓練嗎？

下顎線可以透過運動獲得些許改善：

• 脖子旋轉：脖子向左（或向右）轉至最大限度，停留15～20秒，左右重複3～5組。
• 抬下巴：抬頭，下巴、下嘴唇往上伸，類似戽斗，可以減輕雙下巴

下顎線醫美可以怎麼改善？

醫美處理下顎線主要是非侵入性的微整形。張宜菁醫師表示，如果是天生骨骼問題，例如下巴內縮，或是牙齒問題，則需要尋求整形外科或是牙齒矯正、口腔顎面外科等專家的幫助。在臨床上碰到是天生骨骼問題，單靠微整形的方式改善幅度有限，會轉介處理。

在醫美微整形領域，主要是透過刺激膠原蛋白增生等方式改善皮膚鬆弛，或是用微整形來塑造下顎線的線條。張宜菁醫師整理以下各類美化下顎線的方式：

• 電波拉皮、音波拉提：電波可緊實肌膚，使皮膚細緻；音波可緊實皮膚下方的SMAS筋膜層，兩者都能刺激膠原蛋白新生，透過拉緊皮膚來達到緊緻與拉提下顎線的效果。
• 肉毒桿菌注射：放鬆擴頸肌，避免擴頸肌持續把臉頰與脖子的皮膚往下拉，達到拉提臉頰的目的。另外，若是國字臉，肉毒桿菌注射也能讓肥厚的咀嚼肌變薄，使臉變小、修飾角度。
• 消除雙下巴脂肪：去除脂肪的方式有很多，例如抽脂、冷凍減脂等，還有用注射的方式溶脂，稱為「倍克脂」，成分為去氧膽酸，能破壞脂肪細胞，改善雙下巴。
• 玻尿酸、晶亮瓷等皮下填充劑注射：填充劑具有體積，醫師可以根據美學與解剖概念，注射支撐度較好的填充劑，例如大分子的玻尿酸、晶亮瓷等，來美化下顎骨的形狀。
• 膠原蛋白增生劑：膠原蛋白增生劑能刺激皮膚膠原蛋白合成，改善皮膚鬆弛。
• 埋線拉皮：透過在皮下組織埋入線材，來拉提臉頰的皮膚。

下顎線不明顯的原因涉及膚質、脂肪和肌肉以及骨架等，因此年輕與成熟齡肌膚的處理方式不太相同。張宜菁醫師建議可以這樣做：

• 年輕族群：請醫師評估臉型，是否適合進行下巴的消脂或是下頷骨線條的微整形注射、肉毒桿菌素注射以達到瘦小臉的效果。
• 熟齡族群：可以先進行電波拉皮和音波拉提，這是「基礎建設」，先治療鬆弛的皮膚，再考慮是否建議進行微整形注射及注射肉毒桿菌，以改善擴頸肌對皮膚影響。

張宜菁醫師指出，下顎線位於臉部與脖子的交界，因此有時僅處理下顎線可能不夠，需連同臉部和脖子一起整體規劃治療。

下顎線需要動手術嗎？

若下顎線不明顯是由天生骨骼造成的，例如下巴後縮，則需要動手術。施秉庚醫師表示，骨骼問題無法僅透過非侵入性的方式處理，這時就必須進行手術，手術包括正顎手術、下巴前移手術、上下頷骨手術等。對於有特殊需求的人，還可以在下顎放入假體墊片，以突出下顎線。

如果是皮膚下垂鬆弛，則需要拉皮或修除多餘的皮膚。

下顎線需要矯正牙齒嗎？

下顎線除了下頷骨，還有牙齒。不明顯的下顎線原因包括暴牙、戽斗等，透過矯正牙齒可以使戽斗下巴後縮，讓下巴不明顯的人向前移動，或是拔掉智齒以讓暴牙有空間往後縮，幫助下巴往後移動，都能使下顎線更明顯。

一般來說牙齒矯正戴牙套或矯正器就能達到不錯的效果，不過仍有5%的人無法僅靠牙套或矯正器矯正牙齒和臉型，這時就必須求助口腔顎面外科醫師進行正顎手術，才會能有明顯改善。

術後要注意哪些事情？

若下顎線是採取醫美微整的方式，術後需注意的事項包括：

• 電波音波拉皮術後通常可以正常上妝、洗臉。少數情況可能發生皮膚灼傷等風險，需先療護灼傷的皮膚。
• 皮膚或皮下填充劑、膠原蛋白增生劑注射部位可能會出現紅腫、瘀青及疼痛情況。少數情形下可能發生結節、皮膚壞死、血管栓塞與感染等問題。術後2～3週建議避免泡湯等高溫環境。
• 若是注射肉毒桿菌，術後3小時內建議不要平躺以免肉毒桿菌素移位、影響其他肌肉。不過，這部分也有學者持不同看法。

如果接受手術，施秉庚醫師提醒以下事項：

• 手術傷口可能位於口腔內，應做好清潔後避免感染。
• 由於骨骼移動後，皮膚、肌肉會無法貼合在骨骼上，因此需要配戴頭圈，類似給皮膚與肌肉施加壓力的概念，讓皮膚與肌肉能貼合於骨骼。
• 如果是拉皮手術，需注意血塊。如果臉部出現腫脹，應盡速就醫清除血塊。