健檢沒發現的事?
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2008-07-01 第116期

健檢沒發現的事?

編者的話

一顆萬靈丹就健康搞定?沒這回事!
一顆萬靈丹就健康搞定?沒這回事!
每天早上8點,《康健》雜誌召集人林芝安帶著她從家中打好的蔬果汁來辦公室跟同事分享,我們稱讚她是天使。晚上8點,主編黃惠如急著離開辦公室,因為要回家打精力湯,她說喝了好飽,就不再吃別的東西了,把精力湯移至晚餐目前被列為她維持婀娜曼妙身材的方法之一。

封面故事

健檢沒發現的事
健檢沒發現的事
內定內政部長廖風德猝逝,新任衛生署長林芳郁建議,全體閣員做健檢。全台灣各級醫院其實都在拚健檢,像拚軍備般的拼設備、拚裝潢,也拚服務。很多企業也在為員工拚健康,而且愈是高階、資深,拚愈多錢。只是當你付出時間、金錢做檢查,得到的真的是健康嗎?如何選擇健檢最明智?《康健》整理一套簡單到連猴子都會選的項目表,助你做決策。
你錯了,檢查沒那麼神
你錯了,檢查沒那麼神
你錯了,檢查沒那麼神
聰明做健檢
三軍總醫院前院長、美兆健檢總院長宋丕錕感嘆,以前當心臟科醫師時,叫病人每天吃一顆藥、一個月之後回來,病人都乖乖的照做,但現在當健檢醫師,無論如何苦口婆心勸「客人」控制飲食、每天只吃1500卡減重,「沒人理你」。
方案三 企業:事前精明,事後管理
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日本經驗:員工腰圍太粗,企業要被罰
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方案四 解決最常見的健檢紅字
方案四 解決最常見的健檢紅字
三軍總醫院前院長、美兆健檢總院長宋丕錕感嘆,以前當心臟科醫師時,叫病人每天吃一顆藥、一個月之後回來,病人都乖乖的照做,但現在當健檢醫師,無論如何苦口婆心勸「客人」控制飲食、每天只吃1500卡減重,「沒人理你」。

身體美學

朋友讓你胖?你所不知道的減肥新招
朋友讓你胖?你所不知道的減肥新招
想要瘦下來,新藥、新方法出爐。你適合用哪種?
王昶閔(報社醫藥記者)  一輩子對抗復胖
王昶閔(報社醫藥記者)  一輩子對抗復胖
我從小就胖,和從國小至今的死黨是胖子二人組。他最重時185公分、135公斤,拔河比賽總是他排第一、我排第二嚇死對手。我們經常因為褲子太緊扣子繃掉、或者褲縫炸開了,腰上綁著外套。
對抗自然捲、毛燥髮大作戰
對抗自然捲、毛燥髮大作戰
已經解散的自然捲樂團,曾用輕快曲調和詼諧俏皮的歌詞,高唱頭髮自然捲的無奈心聲,歌詞中「短髮像電棒燙,留長變成爆炸頭」更道出自然捲一族整理三千煩惱絲的困擾。

特別企劃

3匹馬力蔬果汁 真相大公開
3匹馬力蔬果汁 真相大公開
主張多生食、每天喝3~8杯蔬果汁、每天最少排便三次&hellip
你不知道的8個營養真相
你不知道的8個營養真相
針對一些說法,《康健》請教多位專家,看哪些可行,哪些則需改良。

自然養生

Cool!酷招擊退夏季病
Cool!酷招擊退夏季病
室外大太陽,室內像冰宮,讓你疲累、頭痛、失眠、毫無食慾?簡單秘訣預防小毛病,從此愛上夏天。
不吃藥也能止肩 頸 頭痛
不吃藥也能止肩 頸 頭痛
從肩頸一直痛到頭,除了吃止痛藥,還能怎麼辦?

聰明醫療

踩熱沙、泡醋,根治香港腳?
踩熱沙、泡醋,根治香港腳?
香港腳好醜好癢,市井流傳的撇步有沒有效?
半夜胸口痛,心臟有問題?
半夜胸口痛,心臟有問題?
新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風在《康健》的演講聽眾爆滿,現場讀者提出許多生活化的問題,非常實用。 我們整理出部份供未能到現場的讀者參考:
用錯漱口水,口氣更糟糕
用錯漱口水,口氣更糟糕
市面上愈來愈多標榜消除口臭的產品,從口香糖到漱口水,還有口氣清新噴霧...
用自己的血做手術 安心又有效率
用自己的血做手術 安心又有效率
矯正齒顎、某些美容、骨科、婦科等手術需要輸血,在術前不妨考慮自己捐血給自己。
德州安德森治癌中心 讓癌症變成歷史!
德州安德森治癌中心 讓癌症變成歷史!
現任美國總統布希的家鄉德州,在美國人眼裡是個產石油、出牛仔的鄉下地方,沒什麼觀光價值。然而,這裡卻有一家攫取全球醫界目光的頂尖醫院:德州大學安德森治癌中心(The University of Texas M. D. Anderson Cancer Center)。

食物營養

用心煮,讓長輩笑呵呵
用心煮,讓長輩笑呵呵
老人家吃的菜只要煮得糊爛就好?錯!主廚傳授秘訣,讓銀髮族胃口大開。
等一下!你還在吃很多肉嗎?
等一下!你還在吃很多肉嗎?
我們會為了買不到好看的衣服、手機而懊惱,但對於吃的肉呢?如何買到健康的肉?或者重新思考該不該吃肉?

心靈關係

他們都叫我離婚
他們都叫我離婚
前年年底的某一天,先生告訴我,他跟另一個女人在一起,很喜歡對方。當時對方有些狀況,所以先生立刻搬過去跟她住,說要照顧她。
六零幫 白金中年的青春音樂夢
六零幫 白金中年的青春音樂夢
三個坐5望6的企業家,呼朋引伴打造人生新舞台,一圓年少時代未完成的夢。
教出父母不操心的孩子
教出父母不操心的孩子
才12歲的孩子,會自己排功課表、每天早上準時起床學英文、週末到山地鄉推廣閱讀。 她的父母是怎麼教的?
冒險,最酷的暑假作業
冒險,最酷的暑假作業
哪一門課可以讓孩子同時學會溝通、互助、信任與領導?來冒險吧。

愛上樂活族

微醺酒莊行
微醺酒莊行
輕啜一杯小酒,夥同三五好友話家常,以明月清風為伴,不亦樂乎!
運動抗老化,只要20分鐘
運動抗老化,只要20分鐘
人人想長壽,沒人想變老,「老而不衰」是延長人生精華歲月的要點。儘管國人平均壽命增加,卻尚未能減緩衰老過程,疼痛、失能、孤立、體弱。

專欄

老爸半植物人狀態,子女能為他做什麼?
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3步驟,存出百萬教育基金
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學費節節上漲,如何聰明理財,讓孩子的未來不會壓垮你?
醫生的媽媽生病給誰看?
醫生的媽媽生病給誰看?
人們追求健康的意識日益抬頭,生活周遭也開始出現以提倡林林種種生活形態自詡的「健康達人」。
糧食自給的危機 
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陌生的血
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把家人當成最重要的客戶
把家人當成最重要的客戶
駿國事業很有成就,我第一次到他公司做在職訓練的講師時,他最先提到的是孩子叛逆不懂事、不上進,很不滿為孩子付出那麼多,給他們上最好的學校,請最好的家教,要什麼就有什麼,但孩子就是不夠用功,EQ很低,不懂待人接物……,很難管教。
讓孩子有個真正的暑假
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請問康健

老爸半植物人狀態,子女能為他做什麼?
老爸半植物人狀態,子女能為他做什麼?
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有懼高症可以搭飛機嗎?
有懼高症可以搭飛機嗎?
Q:今年家族有出國計劃,但叔叔有懼高症,不曉得他是否可以搭飛機?其實他並沒有經過醫生確定的診斷,只是他說只要到比較高的地方,如風景區的山區,就會出現頭昏、呼吸急促等症狀,請問有什麼方式可以克服?

康健短波

壞男人為什麼有人愛?
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服用荷爾蒙療法不可貪杯
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家有胖兒 爸媽請少說多做
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