當減重只靠一支針,你真的準備好了嗎?
一次看懂4大關鍵
- 錯用代價:6倍劑量瘦20公斤,停藥卻更胖(本篇)
- 市場改變:打針就變輕,卻有8成停藥復胖
- 使用關鍵:誰適合打?停藥怎麼不復胖
- 未來趨勢:瘦瘦丸來了,真的更簡單嗎?
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劑量打到6倍,2個月瘦20公斤,卻更快胖回來!
43歲郭先生過去體重過重,BMI 27,高血壓、高血脂,內臟脂肪也過高,雖有服藥控制,血脂仍不理想。聽說減重能改善代謝症候群,他興沖沖到藥局購買瘦瘦針,但因求好心切,未按照藥師建議,將劑量調到最高,接近建議起始劑量的6倍。
「真的有用,因為根本吃不下,看到食物就反胃、想吐,」郭先生在2個月內瘦了20公斤,血壓、血脂也降下來,但他回憶那段時間,「幾乎沒有吃東西,沒有熱量來源,當然會瘦,」而且總是被說看起來很累、沒精神。
只打了2個月,郭先生就停打瘦瘦針,隨即在短短2、3個月內又胖回原本體重,大約再3個月後,因為原本打的瘦瘦針缺貨,他改用其他牌子,卻不如之前來的有效,體重原封不動,血脂甚至更高。
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全民瘋減重,號稱懶人減重法的瘦瘦針(GLP-1類藥物),更在全球掀起新一波減重革命,不用運動、不需靠意志力,就能讓人抑制食慾、瘦身、甚至改善代謝症候群等疾病,連衛福部長石崇良都坦言,過去5年,銷售量從1年不到10萬針,到2026年已成長超過百萬針,「確實增加得太可怕。」
然而,卻有愈來愈多證據顯示一旦停用,體重可能在短時間內快速反彈。郭先生在好友建議下,到專業減重門診諮詢。醫生同樣開給他瘦瘦針,不同的是,團隊全面體檢他的飲食習慣,發現他的肥胖和內臟脂肪主要來自嗜吃甜,他說,自己特別愛吃水果,但即使糖分低的水果,例如芭樂當正餐吃,也一樣會過量。
如今郭先生每週回診1次,除了由專業人員施打瘦瘦針,每次都要量測體重、體脂肪及生活習慣衛教,療程開始和結束也要抽血監測。
3個月下來,他的體重從78降至62公斤,過程中沒有任何不舒服,且停打瘦瘦針將近半年,靠著已經建立的良好飲食習慣,體重只微幅上升至67公斤,更重要是,血壓、血脂都正常,甚至血脂藥有機會減量、未來甚至可能漸漸停藥。
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「最重要還是管住自己的嘴,」郭先生體會到,遵循專業意見施打、搭配正確生活型態,才能健康瘦,否則即使快速瘦下來,最終很可能也是失敗收場,甚至丟了健康。
打瘦瘦針不是萬靈丹!常見副作用、自救策略全解析一次看。立即閱讀〈瘦瘦針真的能安全瘦?7大副作用一次看,學會這幾招,不掉肌也不反彈!〉
從10萬針到百萬針,違法販售、假貨亂象四起
只是,瘦瘦針明明是處方藥,須由醫師開立處方箋才能至藥局領藥,為何如此氾濫?
立法委員莊瑞雄日前在立法院質詢時直指,不僅有藥局偽造醫師處方箋開立瘦瘦針,網路也充斥瘦瘦針假團購陷阱,例如LINE、Facebook(臉書)社團宣稱盤商價或員工價,但藥品來源不明或為詐騙;還有將針劑拆分成更小劑量,壓低針劑價格,卻潛藏感染風險,甚至疑似「境外針」入侵,宣稱價格只要十分之一。
儘管石崇良強調,瘦瘦針是處方藥,沒有取得藥證的藥品在市場上販售都屬於偽藥,一定會重罰,藥師自行販售也屬違法行為,透過團購更必然是違法,也承諾會加強管理。但看在專業醫師眼裡,更擔憂的是全民的健康。
瘦瘦針可能讓你老更快?立即閱讀〈減肥神針可能讓你老更快!醫揭瘦瘦針5大陷阱:小心代謝崩潰、停藥秒復胖〉
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不是打完就沒事:低價違法與私自施打,恐危及健康
中華民國肥胖研究學會榮譽理事長蕭敦仁指出,瘦瘦針絕不是打完就沒事,包括使用對象、劑量拿捏、生活習慣調整等,都需要專業團隊指導、審慎以對。
像是懷孕、哺乳、甲狀腺髓質癌、嚴重肝、腎或胰臟功能不全、急性胰臟炎、膽囊炎、對藥物成分過敏者等,都被列為禁用對象,應由醫師審慎評估。劑量也非一個劑量用到底或直接「油門催到底」、開到最高劑量,須從低劑量逐步往上加,循序漸進,並根據個人對藥物的臨床反應來調整。
蕭敦仁警告,若自行購買,劑量使用不正確,除了可能達不到預期效果,還有可能產生較嚴重副作用,最常見如腹痛、噁心、嘔吐,台灣也曾發生民眾打完引發急性胰臟炎;如果本身還有使用其他藥物,例如控糖藥,使用瘦瘦針會讓食慾降低、吃更少的情況下,更可能使血糖更低,增加風險。
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即使自行至藥局購買並在藥師建議下使用,但正確的減重應是完整的體重管理方案,瘦瘦針只是輔助工具,有完整團隊和設備支持下,才能追蹤病人減下的是脂肪還是肌肉佔多數,並透過營養和運動調配,讓肌肉流失少一些,更減少停藥或減藥後的復胖機率。這些完整配套,都非單純壓低針劑價格就能買到。
哪些人不能打瘦瘦針?立即閱讀〈瘦瘦針並非人人適用!醫曝真相:這6種人最好別亂打〉
(本文諮詢專家:中華民國肥胖研究學會榮譽理事長蕭敦仁)
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