耳中風症狀突然耳鳴聽不見？解析耳中風前兆、原因和治療

耳中風是什麼？

耳中風（或稱：突發性耳聾）指的是突然發生明顯聽力喪失問題，且多為單側耳朵中風，只有少數患者為雙側耳聾。耳中風好發於30～50歲的中壯年族群，此症是一種嚴重的急症，治療的黃金期是發作的3～7天內開始治療，愈早治療效果也愈好，若延誤治療病人會有耳聾的風險。

耳中風原因是什麼？

耳中風的原因很複雜，因為內耳的構造特殊，難以直接觀察，診斷難度較高。目前知道的成因大致上有4種：

1. 血管阻塞：內耳的血液循環不良時就可能引起耳中風，例如高血壓、糖尿病或劇烈的氣溫變化都是致病因子。
2. 耳膜破裂：外傷或巨大聲音造成耳膜受損也可能誘發耳中風。
3. 病毒感染：研究曾發現有些耳中風病人在發作前曾有感冒的症狀，懷疑可能是病毒感染使內耳發炎造成聽力受損。
4. 壓力：壓力是造成疾病的重要原因，耳中風也不例外。壓力會使內分泌系統誘發發炎反應，使內耳發炎造成耳中風。

耳中風症狀有哪些？

耳中風通常來得又快又急，發作時可能帶來以下幾種症狀。

1. 單側或雙側聽力喪失
2. 耳鳴
3. 耳脹
4. 暈眩

有些耳中風會在休息一陣子緩解，但切記不可放鬆警惕，應盡快就醫接受治療。

耳朵中風有前兆嗎？

耳中風如此可怕，究竟會不會有前兆症狀呢？由於耳中風的成因很複雜，前兆症狀其實也很難判斷到底是不是耳中風或是其他疾病。但如果發現自己出現這3種警訊時，就該提高警覺：

• 耳鳴
• 聽力變差
• 耳內悶脹感

尤其若自身有代謝症候群或近期曾有感冒的狀況時，就要注意耳中風可能隨時發生。

耳中風治療方式？

耳中風是一種耳科的急症。最好能在3～7天的治療黃金期內接受治療。目前主流的治療方式是類固醇，又能分成口服、靜脈注射及耳內注射3種方式。

治療方式則因人而異，口服類固醇最常用。靜脈注射需要住院，主要針對有慢性病或代謝症候群的病人，可同時監測病人的各項數值來安排藥物。耳內注射是近幾年發展的投藥方式，將類固醇注射至中耳腔，藥物會浸潤進入內耳，直接作用於患部。

耳中風會好嗎？

耳中風預後不差，通常在黃金治療期內治療病人多能完全恢復。發病2週內接受治療，聽力至少也能保留一半。但超過兩週才接受治療時就可能出現永久性的聽力損失，甚至出現併發症如眩暈、持續性的耳鳴等。

耳中風飲食吃什麼？

慢性病是耳中風的致病因子之一。因此控制慢性病的飲食，對於防範耳中風是一大關鍵。台灣衛福部國民健康署建議的飲食原則為三低一高，分別為低糖、低鹽、低油與高纖。

1. 低糖：糖對人體的傷害甚鉅，例如手搖杯、蛋糕、餅乾等各式甜食都可能使血糖浮動，帶來疾病。
2. 低鹽：減少鹽分攝取能降低體內鈉濃度，當鈉濃度降低時體內水分就不會滯留，血管壁的壓力也會降低，有利於降血壓。
3. 低油：低油飲食有助於防範高血脂，油脂的攝取上最好選亞麻仁油、苦茶油等。烹調上更應減少油炸，並將動物性油脂的使用降低，例如奶油、美乃滋和使用酥油的糕點等。
4. 高纖：纖維質的重要性相信不用多說，充足的蔬菜與水果攝取有助於穩定血糖、減少便秘、控制體重等，是防範代謝症候群重要的原則。