癌症問康健
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－－－（以下為原文）
許多人以為皮膚上褐色斑點只是太陽曬太多，或是老化現象。台北長庚醫院皮膚科主治醫師莊雅慧表示，如果是在短時間裡，幾個星期或幾個月突然冒出大量的脂漏性角化斑點（老人斑），或是斑點外觀出現重大變化，可能就跟內在的腺癌腫瘤有關，需要特別留意。
皮膚斑點愈長愈多，要不要緊？
身上長出斑斑點點，有些人不以為意，有些人卻懷疑是病變。台大醫院皮膚部兼任主治醫師陳玄祥說，絕大部份的斑，包括曬斑、老人斑和雀斑，都跟陽光、老化或體質有關。而與日曬、遺傳有關的斑，通常無健康疑慮。
如何分辨是斑點，還是得了皮膚癌（惡性黑色素瘤？）？「一般最常講的就是ABCDE規則，」陳玄祥在紙上畫圖：
當身上長出不確定是良性的痣或惡性黑色素瘤時，可以用這5種標準對照痣的外觀。
另一種要小心的皮膚病變「基底細胞癌」，與長期日曬有關，莊雅慧說，基底細胞癌外觀像痣，有時會跟臉上的其他斑點混在一起。有些人不在意，等到發現皮膚潰爛時，基底細胞癌已穿透皮下，侵犯到骨頭或肌肉，破壞正常的組織。
若觀察到痣的周圍呈盤狀突起，中間凹陷處有潰瘍，外觀帶有珍珠般的色澤或褐色，就有可能是基底細胞癌，影星休傑克曼罹患的就是這種。不過這種癌細胞通常不太會轉移，如果及早發現並切除乾淨，預後都還不錯。
預防皮膚癌，防曬最重要！
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1. 防曬，防曬，再防曬。紫外線是導致皮膚癌的最大元兇，包括農夫、酷愛運動者，或是一些必須長期暴露在陽光下工作的人，都是罹患皮膚癌的高危險群，積年累月的曝曬，易使細胞變性，造成基底細胞癌和和鱗狀細胞癌；而大量曝曬後的嚴重曬傷，則被認為是誘發黑色素瘤的主因。
為了避免陽光對皮膚的傷害，遮陽帽、長袖衣物、陽傘、SPF以30上的防曬液……等物品，是艷陽下外出時不可或缺的防護必需品。
2. ABCDE原則，早發現早治療 遵循5要訣觀察身上的痣、斑：
A（asymmetry）：
是否上下、左右對稱，不對稱的痣通常有問題。
B（border irregularity）：
邊緣應規則且圓滑，當心邊緣不規則或有凸出不圓滑的痣。
C（color）：
顏色均勻否，注意勿深淺不均。
D（diameter>6mm）：
面積太大的痣轉化為惡性的機會較高，一般來說，直徑大於6公厘的痣要特別小心，尤其甫出生便有的大片痣胎記，經常轉化為惡性腫瘤。
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E（evolution）：
痣有否變化，例如原本均勻卻變成一部份有顏色，或表皮沒來由地破皮……等。
陳昭旭醫師提醒， 長在手掌、腳底等末端位置的痣，雖然不必一發現就動刀割掉，但也必須特別小心，他建議每隔一段時間就拍一張照片存檔，可更清楚地比對不同時期痣的變化。
3. 提高警覺 不可忽視身上久治不癒的傷口，或原先以為痣或斑無緣由地破皮，極可能是因為腫瘤細胞生長快速導致潰瘍，必須儘速就醫。
4. 高危險群最好定期求診皮膚科 家族曾有人罹患皮膚癌、長期曝曬陽光、身上已出現一些容易變性的病灶、或曾經暴露於輻射線、接觸鉛或砷等重金屬的人，都屬於皮膚癌的高危險群，醫生建議約每年看一次皮膚科，陳昭旭說「就當作是定期身體檢查吧！」。