不少人都曾經在深夜或假日,因為一次沒有防護的性行為而焦急搜尋「緊急避孕藥(俗稱事後藥)去哪買」,然而食藥署預告將3款用於緊急避孕或終止懷孕的藥物納入流向追蹤,引爆社會怒火。不少國家早已開放事後藥於藥局自主購買,台灣卻在管制上走回頭路。《康健》拆解政策未解的3大盲區。緊急避孕的黃金時間內,台灣女性何時才能安全、及時且有尊嚴地拿到藥?
不吵架、不碎念,真的是感情好?心理學家警告,婚姻亮紅燈的徵兆往往包裹著和諧的外衣。不妨檢視7個最容易被忽略的「冷漠警訊」,讓你和另一半在關係徹底失溫前,正視彼此的疏離,重新點燃親密的火花。
當員工反映「我被霸凌了」,主管若習慣當和事佬、想大事化小,現在恐讓企業吃上官司!隨著職場霸凌防治新法上路,企業的雇主保護義務已大幅提升。面對勞資衝突,人資不應再急著「搓湯圓」,而是要靠合法的隔離措施與程序紀錄,才能在落實勞工權益的同時,精準為企業避險。
主管突然把你排除在重要會議之外、不再交辦核心工作,甚至要求短時間完成幾乎不可能達成的任務,究竟只是管理嚴格,還是已經踩到職場霸凌紅線?7月1日起,職場霸凌防治新法上路,當工作開始出現異樣,該如何判斷?又該如何保護自己?
台北市私立培諾米達信義幼兒園、園長之子毛畯珅,性侵猥褻數十名幼童,6名幼童部分處以28年8月有期徒刑定讞,目前入監服刑中。另逾40名幼童部分,一審判刑30年,併科罰金5億元。上訴後台灣高等法院今加重依逾960罪,總刑度破上千年,囿於刑法徒刑上限,未來最多服刑30年。家長該如何教孩子認識身體自主權?萬一孩子遭受性騷擾、性侵,該怎麼避免二度傷害?
進入超高齡社會的台灣,國人平均壽命已超過80歲,百歲人生不再遙遠。然而,然而,長壽不只是一道壽命數字,也是一道生活品質的考題。人生價值觀從追求「健康壽命」,延伸到更完整的「幸福壽命」。漫漫人生,不只討論活得久、活得健康,更該思考如何在衰老退化的挑戰中,讓生命依然保持愉悅,過得有價值、有意義。
變老不可避免,但不必等於退場。老年學家凱莉.柏奈提出「幸福壽命」,強調幸福不是運氣,而是每天的選擇。
人類進入一種很有意思的狀態:世界變得更便利、更透明,只要有網路、手機,每個人都能掌握全世界的知識,與遠方的人相互問候、聯繫感情、交換看法,一起完成大量的工作,包括團隊的作業。
當愈來愈多人開始討論如何把財產留給下一代,也許更值得思考的是:留下越多資產,真的就能讓孩子過得更好嗎?畢竟,能陪伴孩子走完一生的,未必是遺產,而是面對人生的能力。
總是下午開始頭痛、頭像被緊緊箍住?除了肩頸僵硬,問題可能出在長期累積的工作壓力。認識上班族常見的緊縮型頭痛,了解背後原因與改善方法。