討個抱抱 給愛的人一種安定力量

嬰幼兒和患有溝通障礙的患者（這裡也包含年老的失智症患者，但也要看惡化程度來決定）都是很難用言語溝通的，無法傳達心意也就難免會感到焦躁了。

憤怒、凶暴化、徘徊、哭泣⋯⋯這些舉止可能是身心充滿無法溝通的痛苦，所表現出來的態度或行為。

用掌心輕柔接觸肌膚消除不安與不快

當我們看到親朋好友一臉不悅時，不妨坐到他們身旁，摸摸他們的肩膀吧。

當他們晚上失眠睡不著，就聽聽他們說話，握住他們的手。讓他們知道自己的心聲有人傾聽，請他們不必擔心，我們並沒有忽視他們。

撫觸可傳遞彼此的溫情和心意，建立起對等的關係，縮短雙方的距離。撫觸有時候比語言更加重要，遇到難以用語言表達的情況，請試著撫觸對方吧。

相信手掌的力量，相信撫觸的力量， 去撫觸你的家人、朋友、同事、患者吧。

透過手掌碰觸了解對方的身心狀態

「撫觸」是看護的基本，撫觸肌膚可以了解患者的身心狀態。各位也許以為這種觀察方式很困難，事實上任何人都辦得到。

去撫觸你的親朋好友，確認以下清單項目吧。如此一來就能了解對方當天的狀況，提供適當的協助。

本文節錄自 《 活化失智大腦的撫觸療法 》 由 采實文化 出版。

「觸摸」有你不知道的浪漫能量

男人比女人更需要「睡前擁抱」