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手腳冰冷可能是「假冷底」,小心補錯更傷身

許多女性手腳易冰冷,為在冬天來臨前做好禦寒準備,開始猛吃麻油雞、羊肉爐進補,有些人吃補後全身暖烘烘,不過也有人吃補卻吃出口乾舌燥、便秘、流鼻血,究竟怎麼回事?

手腳易冰冷,有可能是「假冷底」

許多人認為四肢容易凍吱吱,就代表自己是「冷底」體質,需要「進補」才能溫暖身體、扭轉體質。不過,嘉品中醫診所中醫師葉濡端表示,手腳冰冷的人多半屬於體虛體質,中醫所謂的體虛還可再細分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛等狀況,但人體很少只有單一問題,大多屬於寒熱夾雜。

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