瀏覽數 57,136

每天2000cc溫開水 揮別泌尿問題

現代人經常久坐少動、水分攝取不足,導致頻尿、尿道發炎、甚至結石等泌尿疾病找上身。

高雄長庚紀念醫院泌尿科教授莊燿吉說,自己每天都會喝2000cc左右的白開水,幫助身體代謝,避免水分攝取過少,導致結石。每天看診、手術、做研究長達12小時的他,如何確保每天能喝到2000cc的開水?

廣告 - 內文未完請往下捲動

文章關鍵字 喝水水分攝取泌尿系統溫開水白開水莊燿吉

您正在閱讀

《茶,你喝對了嗎?》

猜你喜歡

活動看板