睡不好已夠惱人了,現在研究更發現,嚴重的睡眠問題──睡眠呼吸中止,還會提高肝功能異常的風險。
雖然肥胖跟睡眠呼吸中止症、肝功能異常都有關,但法國巴黎聖安東尼醫院的研究人員認為,睡眠呼吸中止可以直接造成肝臟疾病。而且肥胖加上有睡眠問題的人,比肥胖但沒有睡眠問題的人,肝異常的風險更高。
睡眠呼吸中止症是指入睡後,會暫時停止呼吸的症狀,不但影響睡眠品質,也會造成白天疲倦不已。
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