下一個健康教主出現時，你該怎麼吃？

資訊滿天，從生機飲食到排毒餐，從安迪湯到五行蔬菜湯，有愈來愈多的飲食方法，宣稱可以帶來健康，甚至有許多人見證透過這些飲食方法，可以治癒某些疾病，甚至癌症。

事實上，沒有任何單一食物或營養可以除去癌症的風險，而且「營養均衡的原則從來沒有改變過，」榮總營養部主任章樂琦表示。以下的飲食原則由哈佛醫學院和intelihealth醫學網站整理，可以降低發展某些癌症的機會。如果你已經有健康上的問題，這些飲食上的改變，可以給你毅力對抗疾病，並增強免疫力。