遠離過敏徹底解除全集
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2003-04-01 第53期

遠離過敏徹底解除全集

聰明醫療

降低膽固醇菜單
降低膽固醇菜單
醫療新知熱線──降低膽固醇菜單登場
戒菸專線
戒菸專線
戒菸專線,助你一臂之力
SARS來襲,保命之道
SARS來襲,保命之道
難以預測也看不見的病毒,短短數週內橫掃亞洲廣東、香港、越南河內等地, 繼而影響全世界。面對愈來愈多跨國的傳染病該怎麼辦

封面故事

7大招教你戰勝過敏
7大招教你戰勝過敏
7大招教你戰勝過敏
中醫師的抗過敏藥膳
中醫師的抗過敏藥膳
身材高壯、氣色紅潤的長庚醫院中醫部一般內科主任楊賢鴻,對治療、研究過敏疾病情有獨鍾,原因無他,因為他本身就曾深受過敏所苦。

新食尚

下一個健康教主出現時,你該怎麼吃?
下一個健康教主出現時,你該怎麼吃?
你看重健康嗎?從漫天各種飲食方法中,你應該跟隨哪一種?
看懂營養標示 讓你吃出健康
看懂營養標示 讓你吃出健康
上超市購物,花一點時間讀一讀食品包裝上的營養標示, 能幫你吃得更健康、不再花冤枉錢。

專欄

分享幾副安心帖
分享幾副安心帖
這個春天,有點憂鬱。
胃潰瘍怎麼辦?
胃潰瘍怎麼辦?
梅約醫學中心(Mayo Medical Center)是目前全球最大的私人醫療體系。旗下擁有8家醫療機構與5所醫學教育學校,在《美國新聞與世界報導》的全美最佳醫院調查中排名第二,醫療品質極受推崇。《康健雜誌》推出「梅約診療室」專欄,由全球一流醫師幫您提升健康品質。
眼皮跳跳跳,會不會中風?
眼皮跳跳跳,會不會中風?
在門診,43歲的張小姐抱怨左下眼皮間斷性的跳動已有一星期了。她說:「這樣跳跳跳,會不會是要中風了?」。

自然養生

化解腰痠背痛
化解腰痠背痛
上班族長期久坐,容易因椅墊悶熱造成臀部罹患毛囊炎的皮膚病,加上缺乏運動,也容易就腰痠背痛,利用拍打和按摩,能紓緩這些疼痛。

心靈關係

睡覺前的美妙儀式
睡覺前的美妙儀式
曾有個詩人譬喻,就如同每天洗澡潔淨身體一樣,睡眠,潔淨了我們的靈魂。

愛上樂活族

栽植一季春爛漫
栽植一季春爛漫
春神的號角響起,百花爭妍,新綠盎然。 即使是園藝新手,只要幾步驟,便可以將大地的繽紛引到家中,令生活更賞心悅目。