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陽台上的香草清新入菜

不需去餐廳,只要用陽台的香草植物入菜,就能讓你享受色、香、味,憑添用餐情趣。

運用香草植物在料理上由來已久,並非新興風潮。如薄荷,不但是中東地區常用的香料,在西班牙被拿來做燉菜和湯,連印度酸甜醬汁裡也少不了它的清新香氣。

除了增添風味,某些香草如百里香,因具殺菌、防腐的功能,在過去製作加工肉品時不可或缺。

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《名人減肥你跟不跟?》

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