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台灣飲食健康拉警報

隨著BMI升高,慢性疾病與某些癌症的風險都會增高,已是保健共識。兩年來衛生署推動「成人健康體位,挑戰1824」,希望身體質量指數(BMI)控制在18~24就好。

尤其國人的體質特別,更應注意控制,因為中央研究院生物醫學研究所潘文涵博士,也是台灣「國民營養健康狀況變遷調查」的計劃主持人,把台灣與美國的調查結果互做比較後,發現過重與肥胖對國人的疾病風險大幅高於西方人;BMI從22開始,數值相同時,國人的代謝異常盛行率與風險都高於美國白人與黑人;從24開始,風險更是快速上升。(見圖1、圖2)

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