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彩椒 護心抗癌好食物

當季的黃、綠、紅色的彩椒令人心情明亮愉快,並且有多重功效顧健康。 快趁現在好好享用上天賜給的好食材。

哥倫布不是第一個吃彩椒的人,他帶著彩椒以及「地球是圓的」理論從南美洲回到西班牙,彩椒很快就變成西方人餐桌上的要角。

彩椒顏色多采多姿,從深綠到紅、黃、紫都有。近來台灣異國風料理愈來愈風行,彩椒不只出現在沙拉吧,也應用在濃湯、日式料理、義大利麵上。

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《秋冬養肺顧氣管》

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