抗過敏：除濕大作戰

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濕答答的天氣惹人煩，還傷害健康。德國研究，室內濕度每增加10％，氣喘發生率就會增加3％。

從事軟體設計工作的文惠，有過敏性鼻炎的困擾，使她對濕氣特別敏感，每逢下雨鼻子首先發難──發紅、發癢、鼻水流不停，而且上起班來無精打采、昏昏沈沈。中醫師林胤谷也有同樣困擾，居住在潮濕的桃園林口，動不動就鼻塞。

市面上除濕機種類那麼多，令人頭昏，究竟怎麼選才不花冤枉錢？

編輯部實地走訪家電賣場，嚴選33款除濕機做評比。

老是胃口欠佳、猛打瞌睡、皮膚起疹子？ 小心，你的身體可能太濕了！

研究發現，睡半飽影響判斷力和學習，還會損傷免疫系統，更容易生病，你該怎麼辦？

亞力山大意外事件讓人發現，健身房光鮮亮麗的背後，竟然隱藏健康危機。 本文幫你看清健身房的另一面，問對問題、看對關鍵、選對健身房。

春光爛漫，池上鄉水田倒映，群山如畫。3條單車路線，帶你一起暢遊。

食用油種類多達十幾種，各自打著健康口號：保護心臟血管、抗氧化，可以維持好身材……。 這些油真的比較健康嗎？看專家教你如何選好油。

三月初始，驚蟄，春雷響起。品嚐春天的第一道美味，春餅包覆各式當令鮮蔬，首先讓沉睡的味蕾甦醒。春餅又名春盤，類似今日的潤餅，將蘿蔔、芹菜、大蔥等七、八樣新鮮蔬菜，包入薄餅內卷而食之，是古人嚐春、迎春的特殊節令食物。

你不會故意將車子開進路面的坑洞中，或以時速90公里駛過減速路障，因為都會傷害你的車子或縮短使用年限。同樣的，你也不應該隨意傷害你的關節，特別是當你有關節炎的時候...

為何房事後總有出血現象/腹瀉後如何進食/健康檢查發現有肝硬化/小寶寶腹絞痛/幼兒如何開胃/大腿上長硬塊/胃造廔方式進食如何增重

大型研究說，少吃脂肪無法保證不生病，因此，我們從今天起不必再少油忌口嗎？

新聞傳出藝人SAYA因為按摩而差點半身不遂的消息，讓人對按摩潛在的危險再次提高警覺。如何安全地享受按摩？聽聽專家怎麼說。

過去六年，多吃大豆能預防心血管疾病的說法屢見不鮮，但美國心臟協會最新研究表示，恐怕不行。

提高免疫力的迷思

心臟裡多出來的一條電線，不但讓13歲的偉傑時常心跳飆高，也讓他陷入猝死的危機，醫生要怎樣用一根導管，幫他燒出希望？

擔心孩子有心律不整嗎？幾個重要警訊，你一定要注意。

在醫病關係愈來愈疏離下，一個醫生仍然堅持她的熱情與理想&hellip

該不該參加臨床試驗？

家裡的孩子經常喊「頭痛」嗎？那父母要小心他可能夜夜難眠。

社會大眾透過媒體遠觀社會事件， 家屬卻是第一線面對精神病患， 心中的痛苦與矛盾掙扎非言語所能表達。 因此，當家中有人言行舉止不對勁，

林太太的小兒子幾年前突然連續一個星期不睡覺，十分亢奮，對同學訓話三小時，拿小刀削房間裏的牆壁，也刷爆了哥哥的信用卡，一連串怪異行為讓家人感到納悶，卻猜不出為什麼，只覺得他是不是中邪了，帶他去做民俗療法。但不管怎麼做，都擋不住他躁動不安的心，直到最後他想揮拳頭打人，家人才打110求助。

「吃藥好丟臉，我能不能憑自己的意志力戰勝病魔？」、「症狀消失了，是不是就可以不要吃藥？」、「真的要吃一輩子的藥嗎？能不能斷根？」

讓精神病患遇見希望

讓陪伴者得到勇氣與力量

研究發現，睡半飽影響判斷力和學習，還會損傷免疫系統，更容易生病，你該怎麼辦？

該限制還是輔導？

籃球隊教練戚冠民，涉嫌性侵兒童、誘使未成年人傳送裸照，並在學校女廁、淋浴間偷拍，性影像檔案破千，受害者高達53人。士林地檢署13日偵查終結，請法院從重量刑，聲請羈押獲准。若孩子被侵犯，家長該怎麼做？

想快樂，神經大條一點

除了身份證上的日期，你還可以選擇活在自己想要的年紀。10個青春守則，讓你開心享受生命。

很少76歲的人還會像孫越每天行程滿滿，全台跑透透。 大家熟悉的孫叔叔，內心深處的火焰，到底是什麼？

3個加起來超過200歲的女人， 如何以開放的心歡喜扮戲，化人生的沙礫為珍珠。

太早得到世俗看重的價值，張曼娟反而得用更多力氣，從別人的眼中解脫，完成自我。

不喜歡走別人走過的路，相信自己、埋頭猛衝， 對創意人包益民來說，天真最無敵，愛夢才會贏。

一般人一想到年輕時的聯考，就會覺得惡夢一場。 陳明毅在年過半百後又經歷一次，還考上台大醫學系。 他在想什麼？怎麼做到的？

年紀大，不一定既衰且病，科學家目前熱中「人瑞研究」，發現健康長壽的秘密。

衝浪阿公郭長容

沈漾漾48歲首度參加鐵人三項比賽前，不曾跑過長跑也不會騎單車，只是游泳游得還不錯，就被朋友「誘拐」去參賽，比賽過程中累得不斷自罵「幹嘛來參加，」待她以3小時33分抵達終點時，她又發下豪語：「明年換一台（專業的）腳踏車，再來！」

許芳宜在紐約工作， 是瑪莎˙葛蘭姆舞團首席舞者； 布拉瑞揚在台灣，是備受矚目的編舞家。 兩人14年的遠距愛情， 追著對方，就像追著自己尾巴的貓， 連想在同一個國家都難。 他們靠什麼跳進對方的生命，並緊緊相依？

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我該準備多少養老金？