新流感大蔓延

打新流感疫苗，下一個全民運動？

孕婦到底可不可以打疫苗？感冒發燒要睡冰枕嗎？要多運動流汗嗎？《康健》請教專家，教你正確對付流感及感冒。

大蒜怎麼煮，最能抗癌？食物的外皮該不該削？廚房裡的小撇步，報乎你知！

酸甜冷麵遇上味噌焗烤日本山藥，異國風味意外合拍。

打破糧商和稻農是天敵的傳統，梁正賢和蕭煥通攜手種出冠軍米，並且打造社區變有機桃花源。

才洗好的衣服，許多人認為，洗衣機「清洗」衣物，洗完之後本身應該也乾淨了，但事實不然。因為洗衣機常處於潮濕狀態，加上衣物上的髒污、皂垢等多少會殘留在洗衣槽裡，經年累月下來，成為細菌、黴菌滋生溫床。上面卻有棉絮、小黑漬，甚至發出異味。小心洗衣機成為病菌溫床。

如果你分身乏術、時間不夠，不妨先試試這些手作自然風雜貨，一放就有大不同。

健走能夠預防糖尿病、心血管疾病等慢性病，活化大腦，加上不需要特殊的裝備，是便利又有效的有氧運動。

為什麼急診醫師需要「多管閒事」？看遍社會百態、人生無常，堅守急診前線20年，他在《看不見的角落》寫下第一手觀察。

「光陰的故事」中的主角們都長大了！被稱為「新30」的40族群，所面對的挑戰有什麼不同？編劇徐譽庭、作家洪志鵬現身說法，分享他們的關鍵40！

人生像減肥，常付出很多，卻又回到原點

我沒有一天不想當作家！

自我變得很「小」，但我很樂意

徐譽庭的劇本《光陰的故事》大成功，最高收視率曾高達8.24，PTT的網友模擬研究紅樓夢的「紅學」，以「光學」來研究劇本，帶給徐譽庭很大的鼓勵。

40多歲的人，絕大多數時間日復一日，對生命缺乏警覺，直到中場號角響起，無論備妥與否，都得上場備戰。《奇蹟年代，擁抱新中年（TheAgeofMiracles：EmbracingtheNewMidlife）》作者瑪莉安‧威廉森認為，應該轉換方式去思考新中年，「容許你去體驗生命的某些事，允許自己接受生命帶給你的禮物，」這位創辦多項愛心運動如送飯給愛滋病人，被《美國新聞週刊》選為最有影響力的嬰兒潮人物說。

無論如何，每天少吃100卡

「美麗沒有年齡之分，」時尚造型顧問黃薇開宗明義就說。美的追求是本能，是每個人都想要的。

誰都不想年紀輕輕就猛長白髮，看來老了幾十歲，而且提早白髮、異常掉髮，更是健康警訊，不可不注意。

男友不給承諾，該不該跟他走下去？

別為災民貼「弱者」標籤，災難之後少數會意志消沈，但大多數變得更樂天知命。 我們能做的，除了幫助，更要為他們祝福。

參與救災，要掌握哪些原則，才能真正幫上忙？

與其教女兒變成音樂小神童，張正傑更希望孩子發展嗅覺、味覺，為什麼？

如果「吃甜會腰圍變粗」不能嚇阻你，那麼長皺紋總夠嚇人了吧！

滿載19名乘客的螺旋槳飛機略過太平洋夏日萬里無雲的天空，優雅地降落在綠島機場。

有一次我在電視上看到巴菲特接受訪問：「你已經這麼有錢了，對你而言，人生還有什麼意思？你覺得什麼才叫成功？」這個問題很直接，因為他已經賺很多錢，再多的錢對他可能都沒有意義。

沒有天賦才華的孩子較容易幸福

叔容為了讀國中二年級的女兒煩惱不已。她形容女兒叛逆不懂事，好高鶩遠，又不切實際，主觀固執很難被管教，一不順她的意就大發雷霆，大吼大叫、摔門拒絕溝通。她來找我時，女兒已經兩週沒跟她說話，很擔心接下來她的女兒會發生什麼事？

一通意外的電話

保養品油脂風險知多少？