生蠔上桌！大人的精準控糖

診所雖提供營養諮詢的服務，但我想了想，與其每次像跟神父告解，或者像學生偷喝酒跟教官諜對諜的對話，不如直接裝24小時血糖監測（CGM），更能知道自己對不同食物的反應，也讓營養師更精準建議飲食調整。

畢竟我的職業與食物、飲食息息相關，不是在做菜，就是在吃飯試菜，知道自己身體與食物的關聯以及血糖波動總是好的。