【野島剛專欄】熟齡與酒交往之道　預防體重失控

但應該也有不少人，很難想像沒有酒陪伴的熟齡生活。其實我也是其中之一。這類的人，當然不會認為酒是敵人。既然要跟酒交朋友，就得好好地、慎重地考慮交往的方式。

我喝酒的量雖然不是很大，但晚上總是想喝一杯。每晚多少都會喝點酒，從來沒有想過要擬定所謂的「肝臟休息日」。