心靈關係

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治療歷程與心得
最近有一齣韓劇《夫妻的生活》,引起大家關注和討論。劇情猶如劇名,主要是討論「夫妻」這兩個字的意義,而...
2020-05-29
人氣 2900
治療歷程與心得
陪伴我的痛苦,幫我的心一起活下去
日前,在電視上看到女明星抒發自己婚變的心路歷程,她回憶婚變的起始點,可能可以回溯到父親過世的時刻&h...
2020-05-14
人氣 8596
治療歷程與心得
卡利斯托幻化成星,走出嫉妒報復的悲情
夜幕低垂,滿天星斗,最耀眼的是哪一顆星? 抬頭仰望深邃幽靜的夜空,不得不讚嘆宇宙的浩瀚,是人所...
2020-05-12
人氣 9074
情緒紓解
粉紅色口罩教的性別課 疫情帶來寶貴生命教育
「每一顆細沙移動的位置,終將改變最深處的河道方向。」—鞏薩雷斯.普拉達 這兩個多月...
2020-04-29
人氣 8056
身心症
憂鬱焦慮還是自律神經失調?身心迷思說清楚
在精神科/身心科診間,常碰到有人問:「我是憂鬱焦慮,還是自律神經失調?」「看了各科都說沒問題,醫生叫...
2020-04-28
人氣 2.4 萬
治療歷程與心得
當我們必須宅在家 6個活動讓你心緒寧靜、享受獨處
「好想出去走走喔!但現在卻哪裡都不敢去!」這似乎是現在許多台灣人民的心聲。過往我們會稱呼總是待在家不...
2020-04-17
人氣 2.3 萬
情緒紓解
那些看不見的,都在提醒著我們—從《返校》看見「返家」
趁著假期在家看了一部去年的國片《返校》,劇中人物的情緒以及將過往情緒經驗投射在他人身上的現象,然後又...
2020-04-15
人氣 1.6 萬
治療歷程與心得
要愛情還是麵包? 古希臘青春女神的智慧抉擇
在希臘神話中,有位青春女神叫泊瑟芬(Persephone),從小受到父母疼愛,過著無憂無慮、幸福快樂...
2020-04-09
人氣 1.7 萬
治療歷程與心得
當心理師遇上自身婚姻狀況 「不為難自己」反讓關係和諧
我常在伴侶諮商的過程中向當事人分享自己的婚姻點滴,為當事人示範改變的內在歷程。尤其是面臨戰火激烈的伴...
2020-04-09
人氣 2.7 萬
家庭關係
在親密關係中求取和諧 先練習與自己和解
伊索寓言裡〈黑羊與白羊〉的故事,描述一道橋兩端各站著一頭羊,兩方都想過橋互不相讓。現實生活中,伴侶們...
2020-04-08
人氣 1.8 萬

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