幾個月前,看了一則摘錄苦苓Facebook的新聞,大意是謝震武先生開玩笑說,苦苓和太太去冰島玩得那麼開心,還得憂鬱症。我的腦中霎時浮現一個想法:一般人好像真的不理解憂鬰症。
那是一種無法精準形容的感受,在幽閉暗黑的世界中,只有自己一個人望著繽紛萬物,無能為力地似死猶活、要死不活地呼吸著,內心唯一的盼望是趕快結束這一切。
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宋紫菱 前銀行資深業務經理、三軍總醫院前護理師。 曾是重度憂鬱症患者,分享憂鬱症患者如何學習重享喜悅生活。
宋紫菱|前銀行資深業務經理、三軍總醫院前護理師。