烏烏醫師

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「馬上講,不要覺得丟臉」 從態度改變孩子對性的羞愧感,停止檢討性侵受害者
「馬上講,不要覺得丟臉」 從態度改變孩子對性的羞愧感,停止檢討性侵受害者
台北市私立培諾米達信義幼兒園、園長之子毛畯珅,性侵猥褻數十名幼童,6名幼童部分處以28年8月有期徒刑定讞,目前入監服刑中。另逾40名幼童部分,一審判刑30年,併科罰金5億元。上訴後台灣高等法院今加重依逾960罪,總刑度破上千年,囿於刑法徒刑上限,未來最多服刑30年。家長該如何教孩子認識身體自主權?萬一孩子遭受性騷擾、性侵,該怎麼避免二度傷害?
2026-07-01
最應該做的自費產檢:妊娠糖尿病檢查
最應該做的自費產檢:妊娠糖尿病檢查
所有產檢項目中,如果要列出一個許多孕婦都不想做、避之唯恐不及的,那肯定是妊娠糖尿病篩檢了。雖然要自費、又得喝完濃厚的糖水,卻是我最建議孕婦們做的檢查。
2024-04-01
多囊性卵巢易胖難減重? 2原因才是關鍵
多囊性卵巢易胖難減重? 2原因才是關鍵
一直以來多囊性卵巢總被視為造成肥胖的兇手,網路上如「變胖、月經失調都是多囊惹的禍,該怎麼吃才會瘦」、「月經遲到又爆肥,小心多囊性卵巢」的文章,點閱率也經常居高不下。因此門診中常遇到很多月經不來又發胖的女生,希望我能針對多囊性卵巢的治療給些建議。
2020-12-03
經血量少就是婦科不好、容易不孕嗎? 婦產科醫破解迷思
經血量少就是婦科不好、容易不孕嗎? 婦產科醫破解迷思
很多人誤以為經血是排毒,排出量變少身體的毒素就會積在體內,導致子宮生病長瘤,影響婦科功能。這樣的說法完全錯誤。
2020-11-23
懷孕虛弱可以打疫苗嗎? 婦產科醫:免疫力低更應該打
懷孕虛弱可以打疫苗嗎? 婦產科醫:免疫力低更應該打
就我的觀察,近幾年藉著大家努力提供正確醫療資訊,孕婦對施打流感疫苗的接受度愈來愈高。只不過施打前還是常有媽媽好奇的多問一句:我以前都沒打過,為何懷孕了反而要施打?一懷孕了我身體就變得好虛,很容易生病,這樣可以打疫苗嗎?
2020-10-29
斷食就能健康瘦?方式錯誤恐致亂經、停經
斷食就能健康瘦?方式錯誤恐致亂經、停經
繼生酮飲食後,近一年多來,「間歇性斷食法」因不少專家背書和科學佐證蔚為風潮,有些人甚至把斷食看作抗老化、預防疾病、甚至治百病的萬靈丹。
2020-08-27
運動後經血就爆量  有子宮肌瘤可以運動嗎?
運動後經血就爆量  有子宮肌瘤可以運動嗎?
規律運動被公認是幫助疾病控制、避免復發的好方法,但是有子宮肌瘤的人總會擔心,亂運動會影響日後生育功能,因此不敢亂動。
2020-07-16
妊娠糖尿病沒那麼可怕 醫:把握6要點即可控制
妊娠糖尿病沒那麼可怕 醫:把握6要點即可控制
  最近朋友跟我聊到懷孕時高血糖,我腦海中又浮現當新手醫師的看診經驗:
2020-06-30
練肌力靠撐「棒式」不夠 想防骨鬆得靠「負重」運動
練肌力靠撐「棒式」不夠 想防骨鬆得靠「負重」運動
這幾年肌力訓練正流行,到健身房拿壺鈴深蹲、臥推槓片的女生愈來愈多,但對於熟齡族群,有些人會覺得,運動不能太激烈,用棒式、抬腿等溫和運動就夠了,負重時頂多拿個500cc水瓶或1公斤小啞鈴就好,但其實,這樣的肌力訓練沒什麼效果。
2020-06-19
熟齡女人想預防骨鬆、練出強肌力 光撐棒式還不夠
熟齡女人想預防骨鬆、練出強肌力 光撐棒式還不夠
這幾年肌力訓練風氣旺盛,健身房內拿壺鈴深蹲、臥推槓片的女生越來越多,更有不少中高齡的姐姐、阿姨們也在行列之中。  
2020-06-11