近幾年路跑盛行，對許多跑友與運動員來說，「阿基里斯肌腱炎（跟腱炎）」並不陌生。根據統計，24％的運動員有過跟腱炎的問題，而就算是休閒跑者也有約8∼15％的發生率。
我們平常行走時，跟腱約承受4倍的人體重量，跑步時更可能高達7～8倍，當反覆地拉扯、瞬間承受過大力量，或腿部肌力不足時，例如長期跑步卻沒有好好休息、事前熱身、伸展不夠、甚至有些跑友想越級打怪，一下子挑戰高難度馬拉松，就容易導致慢性發炎。
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