高溫假至今仍未修法通過,全台卻已提早進入炎夏,戶外行人頂著烈日,熱到冒煙,體感像被「直火燒烤」。
台南週四前恐維持38°C以上!週二全台12縣市高溫警報一次看
氣象署今(25日)發布高溫資訊,警告台南市未來3天恐連續出現38°C以上極端高溫、台東縣已有焚風發生。
氣象署提醒民眾,高溫時段應避免長時間戶外活動,外出時應注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。
氣象署針對明天(26日)全台12縣市發布的高溫警報如下:
- 紅色燈號(氣溫達38°C以上,可能持續超過3日):台南市。
- 橙色燈號(氣溫達38°C以上):台北市、屏東縣。
- 橙色燈號(氣溫達36°C以上,可能持續超過3日):基隆市、新北市、彰化縣、雲林縣、嘉義市、高雄市。
- 黃色燈號(氣溫達36°C以上):桃園市、花蓮縣、台東縣。
中暑刮痧怎麼做?中醫解答!立即閱讀〈中暑症狀有哪些?頭痛、發燒怎麼辦?中暑刮痧3步驟〉

長輩熱傷害死亡率逾50%!台大醫院急診部曝降溫2招
面對極端高溫,熱傷害即時處置更關乎生死。
廣告 - 內文未完請往下捲動
台大醫院急診醫學部在《台灣急診醫學通訊》中指出,熱傷害的本質是身體產熱速度大於排熱,導致惡性循環。熱衰竭、中暑的症狀區分如下:
- 熱衰竭症狀:皮膚大量流汗,患者感到頭暈、頭痛、無力、噁心、嘔吐。
體溫及脈搏:體溫低於40°C,脈搏快而虛弱。
併發症:姿勢性低血壓、抽筋。 - 中暑症狀:皮膚可能流汗或無出汗,患者意識混亂、譫妄,甚至陷入昏迷。
體溫及脈搏:體溫高於40°C,脈搏快而強勁。
併發症:橫紋肌溶解、腎衰竭、腦水腫。
臨床統計顯示,熱傷害可分為傳統型、運動型與密閉型。傳統型多發生於高齡者或無法表達口渴的患者等熱調節能力較差族群,尤其高齡者發病後1~3天內死亡率超過50%。
運動型熱傷害常見於運動員、軍人與勞動者,與補水有關,常在60分鐘內急速發生,易與脫水或熱衰竭混淆。孩童則是密閉型高風險族群,尤其在關閉冷氣的密閉車內,10分鐘溫度即可飆高到54~60°C,容易危及生命。
台大醫院急診醫學部表示,熱傷害急救可採取以下方法:
- 冷水浸潤法:將病患放置在水面佈滿冰塊的容器中,降溫效率最高。
- 冰敷、通氣法:使用濕毛巾擦拭病患全身,盡可能於脖子、腋下、鼠溪部放置冰敷袋,並使用風扇通風。
穿淺色衣物、補充水分!3招預防熱傷害,立即閱讀〈體感溫度恐破45℃!熱傷害高峰期來臨,3招輕鬆防中暑〉
廣告 - 內文未完請往下捲動
全台高溫還要再燒幾天?氣象署:鋒面最快週五報到
氣象署指出,高溫酷熱天氣可能將一路持續至週四(28日)。
週三(27日)前,各地白天普遍都有32°C以上高溫,尤其大台北、中南部內陸及花東縱谷地區,更有可能出現局部37°C以上極端高溫,台東地區居民則須留意焚風。
週四(28日)全台高溫仍持續,各地普遍超過31°C,南部內陸恐再出現約37°C高溫。
幸好,悶熱天氣有望在週五(29日)告一段落。
根據氣象署預測,鋒面將在週五(29日)報到,屆時中部以北、宜蘭地區天氣將轉變為短暫陣雨或雷雨,其他地區則出現午後雷陣雨,氣溫也會隨之下降。
週末(30日~31日)鋒面逐漸遠離,各地恢復多雲到晴,但午後仍要留意局部雷陣雨。
營養師程涵宇提醒13個補水關鍵時間點,立即閱讀〈高溫飆破38℃!營養師:這13個時間點一定要喝水,還能少頭痛又減脂〉
資料來源:氣象署「高溫資訊」、氣象署Facebook、台灣急診醫學通訊
癌症問康健
康健知識庫
康健嚴選
大人社團