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回春變壯一針搞定?睪固酮注射爆紅,美國衛生部長也搶打,醫憂副作用

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近年來,美國興起一股睪固酮補充療法風潮,愈來愈多男性透過注射重拾精力與體能,背後不僅有真實的健康困擾,如肥胖、睡眠障礙與荷爾蒙下降,也和網紅的推波助瀾有關。

在美國喬治亞州亞特蘭大一家Gameday Men's Health診所裡,一間擺滿黑色皮製扶手椅、電視,冰箱內還裝滿飲料的候診室裡,擠滿想要「改變自己」的男性,護理師正為他們進行抽血檢測,確認睪固酮水準是否正常。

如果他們缺乏睪固酮,或是正歷經疲勞、憂鬱、肌肉難以生長、性生活缺乏耐力等挑戰,診所可以在1小時內為他們注射第1劑睪固酮。

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全美睪固酮處方箋量大幅成長,恐與這些原因有關

這家位於亞特蘭大富人區的診所,已經是Gameday Men's Health全美第50家加盟店,甫在去年4月開業,但在後來的14個月裡,又在全美開了325家。《經濟學人》指出,這代表美國新興的健康趨勢,從2019年~2024年,全美醫師開的睪固酮補充療法(TRT)處方箋量,從730萬躍升到1,100萬,成長幅度超過5成。

這股睪固酮風潮要解決的是真實的醫學問題。《經濟學人》指出,由於糖尿病、肥胖、鴉片類藥物使用率較高,以及接觸較多環境毒素,目前男性的平均睪固酮水準比幾十年前更低,也讓男性感覺比應有狀態更糟,如體能下降、性慾不振等。

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泌尿科醫師暨睪固酮療法專家莫根塔勒解釋,肥胖是導致睪固酮偏低的最大原因。一般減重可以提升睪固酮水準,但對肥胖男性而言,單靠減重來解決睪固酮缺乏症狀極其困難。

此外,睪固酮大部分是在睡眠時產生。因此,像是睡眠呼吸中止症等慢性睡眠障礙,或是長期壓力,都可能導致睪固酮水準下降,其次是負責產生、調節睪固酮的身體部位,如睪丸、腎上腺和腦部特定區域若受到損傷、創傷,也會影響其水準。

肥胖,是導致男性睪固酮偏低的最大原因。圖片來源 / Shutterstock

中年男性睪固酮注射需求高!年輕人靠它變得更壯

《今日美國》指出,睪固酮水準通常在青春期、成年初期達到高峰,在30~40歲以後,每年大約下降1%。因此,中年男性注射睪固酮的比率最高,但目前在美國成長最快的族群,卻是35歲以下男性。

造成這股風潮的主因,來自Podcast與網路社群。擁有2,000萬聽眾的Podcast主持人喬.羅根向聽眾宣傳,睪固酮補充療法是一種能幫助男性感覺更年輕的方式。另一位播客主持人兼演員謝帕德說,他一輩子都是瘦弱的小伙子,大量睪固酮注射幫助他增加24磅(約合10.89公斤)肌肉,「現在我變成一個大塊頭了!我喜歡這種感覺。」

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由於睪固酮是一種能有效提升運動表現的類固醇,在大多數職業運動中都被禁止,但在Tik Tok上仍有一群肌肉發達的健身愛好者一邊為自己注射,一邊告訴觀眾,「就算醫師不同意,你們也該使用睪固酮,這符合『讓美國再次健康(Make America Healthy Again)』運動的精神。」

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美國衛生部長也搶打睪固酮,亂打恐影響生育能力

「讓美國再次健康」運動背後主要推手是美國衛生部長小羅伯特甘迺迪,他將健康理念融合多種元素,包含對大型製藥企業的質疑、對主流醫學的懷疑,甚至涉及某些被科學界批評的替代醫學觀點,但即便對注射疫苗一貫抱持懷疑態度,卻仍為了抗衰老,而開始接受睪固酮補充療法。

然而,睪固酮療法不是沒有風險。根據美國泌尿科醫學會統計,去年有四分之一接受過睪固酮補充療法的患者,治療前並未檢測過睪固酮水準,而在接受療法的患者中,有三分之一實際上沒有睪固酮缺乏問題。莫根塔勒向《紐約時報》表示,「諷刺的是,大多數真正需要睪固酮治療的男性沒有得到治療,而那些不需要的人,卻在接受治療。」

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對於不需要睪固酮的人而言,使用它會造成哪些問題?《紐約時報》表示,人工合成的睪固酮會向大腦發出信號,減少睪丸的精子生產,影響生育能力,甚至導致睪丸縮小。停止治療後,生育能力和睪丸大小通常可以恢復,但並非總是如此。因此,接受睪固酮補充療法,又想保持生育能力的男性,通常會建議服用「人類絨毛膜促性腺激素」,這種荷爾蒙會促使睪丸繼續製造精子。

若沒有睪固酮缺乏問題的男性施打睪固酮,恐導致睪丸減少精子生產,影響生育能力,甚至導致睪丸縮小。圖片來源 / Shutterstock

此外,睪固酮補充療法會導致紅血球增加,如果超出正常範圍,就會增加心臟病和中風風險,醫師通常會透過降低劑量、定期抽血、更換給藥方式解決。儘管2023年1項到目前為止規模最大、最全面的研究顯示,睪固酮補充療法並未增加心臟病或中風風險,但美國泌尿科醫學會指南仍建議醫師提醒患者相關風險。

再者,睪固酮補充療法還可能使男性出汗變多,皮膚變得油膩、敏感、毛孔堵塞,導致臉部、胸部、背部和肩膀長痘痘。所幸,這些問題可透過適當的皮膚衛生習慣調整、服用處方藥物,或是降低睪固酮劑量來解決。

睪固酮補充過多,小心併發症風險增高

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診所不遵循正規指導方針,為睪固酮水準不低的男性開處方箋,其實也反映目前美國政府對睪固酮補充療法的管理並不周全。許多線上零售商不要求患者親自抽血檢查睪固酮,就讓他們加入療程。也有不少診所的睪固酮來自複合式藥局,代表藥物更便宜,但因未經食品藥物管理局批准,可能受到污染,效力也不穩定。

泌尿科醫師、北美性醫學學會前任會長克拉(Dr. Mohit Khera)表示,睪固酮存在「停滯效應(Plateau Effect)」,也就是當它到達個人所需門檻以後,攝取更多的睪固酮效果並不大,但增肌與減脂除外。一些診所會將男性睪固酮水準推高到自然水準以上,雖然有助健身表現,卻增加併發症風險。

有些診所會將男性睪固酮水準推高到自然水準以上,雖然有助健身表現,卻增加併發症風險。圖片來源 / Shutterstock

今年57歲的喬・羅根也告誡聽眾,他40歲時開始進行睪固酮補充療法,目的是讓身體運作得更好,「可以達到一個健康年輕人應有的荷爾蒙水準,但你不會想超過那個水準,一旦超過,就會遇到麻煩了。」

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怎麼知道自己該不該接受睪固酮療法?曾任美國泌尿科醫學會最新治療指南委員會主席、泌尿科醫師馬爾霍爾(Dr. John Mulhall)建議,無論是否有症狀,所有40歲以上男性,都應到診所抽血檢測睪固酮水準,以便日後進行比較,而且無論在何處尋求治療,「務必確保醫師是為了治療你的症狀,而不僅僅是為了提升你的睪固酮水準。」

資料來源:

https://www.economist.com/united-states/2025/07/08/american-men-are-hungry-for-injectable-testosterone

https://www.nytimes.com/2025/01/25/well/live/everything-you-need-to-know-about-testosterone-therapy.html

https://www.usatoday.com/story/life/health-wellness/2025/06/24/men-testosterone-supplements-infertility/84330772007/

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文章關鍵字 睪固酮睪固酮補充療法荷爾蒙肥胖抗衰老

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