口乾舌燥原因和新冠有關？如何改善口乾舌燥？3招公開

口乾舌燥的原因有哪些？

口乾舌燥是門診中相當常見的問題，大致來說有以下幾種常見的可能原因。

• 老化：隨著年紀愈來愈大，唾液腺也會跟著退化。
• 藥物引起：某些精神科用藥具有抗膽鹼作用，會造成尿液滯留，口乾舌燥、一直想喝水；還有些高血壓藥、抗痙攣藥、肌肉鬆弛劑等，藥物作用與水分平衡、調控水分、電解質有關。
• 治療副作用：例如頭頸部腫瘤若曾接受放射性治療，唾液腺被破壞。
• 過度限制水分攝取：例如嚴重的心臟病或腎臟疾病必須接受水分控制，像是洗腎或第5期慢性腎病變患者必須限水，避免水分滯留體內排不出去，加上洗腎時血液透析，都可能造成口乾舌燥。
• 自體免疫疾病：例如乾燥症的患者，唾液腺、淚腺等腺體分泌都會受影響，不只口乾，也容易導致眼乾。
• 糖尿病：糖尿病患常有吃多、喝多、尿多的表現，若頻尿且補水量趕不及排出的尿液量，就有可能感到口乾舌燥。
• 尿崩症：尿崩症的引起和荷爾蒙有關，會造成尿液流失，容易口乾舌燥，但發生率不高、診斷也不容易，必須住院檢查，接受身體水分測試。
• 自律神經失調：新光醫院家庭醫學科主治醫師柳朋馳解釋，自律神經包含交感神經及副交感神經，交感神經活化時分泌的口水較黏稠，副交感神經作用時分泌的口水則較水潤，因此當緊張、焦慮或睡眠不佳導致自律神經失衡、交感神經過度活化，可能會感到口水變的黏稠、唾液分泌變少，容易口乾或喉嚨有異物感，大部分是暫時性的現象。
• 打呼、鼻塞：有些人半夜睡醒會突然感到口渴，可能是因為打呼、患有睡眠呼吸中止者所導致；若有感冒或過敏鼻塞，經常張口呼吸，也容易導致口乾舌燥。