癌症問康健
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除了眾所周知的「戒菸、避免二手菸害」之外，也別忽略生活中容易遇到的危險因子，並維持良好的飲食習慣，遠離肺癌。
- 不要吸入廚房油煙，高溫烹調時戴口罩多一層保護
國人慣吃高溫熱油料理的菜色，廚房裡的油煙微粒其實就是隱形殺手，食用油加溫到冒煙狀態，油脂被分解、裂變、氧化，就會產生有害物質。因此烹調時一定要打開抽油煙機。但是，是不是只要是抽油煙機就能夠抽走有害油煙呢？
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如同其他惡性腫瘤一般，引起肺癌的主要原因包括了個人遺傳、後天身心保養以及生活環境等因素，因此，透過日常飲食和生活習慣的調整，已被證實能預防肺癌發生。
除了眾所周知的「戒菸、避免二手菸害」之外，也別忽略生活中容易遇到的危險因子，並維持良好的飲食習慣，遠離肺癌。
國人慣吃高溫熱油料理的菜色，廚房裡的油煙微粒其實就是隱形殺手，食用油加溫到冒煙狀態，油脂被分解、裂變、氧化，就會產生有害物質。因此烹調時一定要打開抽油煙機。但是，是不是只要是抽油煙機就能夠抽走有害油煙呢？
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