他幫病人做過無數次的內視鏡檢查、看過上千個胃食道逆流病人,20多年經驗豐富的胃腸科專家,沒想到有一天卻成了胃食道逆流的病人。
不喜歡吃藥 靠運動、飲食,減重兼治病
胃食道逆流讓他晚上睡不好,經常失眠到天亮,連帶影響白天工作狀況。朱光恩說,那時他精神差、脾氣壞,吃了1個星期藥物就放棄,「我很不喜歡吃藥,」他說:「因為我知道可以靠生活習慣去改變症狀。」


廣告 - 內文未完請往下捲動
「睡覺睡到一半,突然胃酸嘩一下子湧上來就醒過來了,整個喉嚨、嘴巴都是酸的,不能呼吸……,」理個小平頭、新光醫院健康檢查中心主任朱光恩說起3年前親身經歷胃食道逆流,彷彿形容一場災難電影。
他幫病人做過無數次的內視鏡檢查、看過上千個胃食道逆流病人,20多年經驗豐富的胃腸科專家,沒想到有一天卻成了胃食道逆流的病人。
胃食道逆流讓他晚上睡不好,經常失眠到天亮,連帶影響白天工作狀況。朱光恩說,那時他精神差、脾氣壞,吃了1個星期藥物就放棄,「我很不喜歡吃藥,」他說:「因為我知道可以靠生活習慣去改變症狀。」


廣告 - 內文未完請往下捲動
《康健》特別邀請各方企業共同關注,響應簽署「週二減糖日」,一起推動職場減糖行動。 (2021年7月31日前每週三更新一篇減糖文章)