癌症問康健
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點擊「唸給你聽」，讓臨床心理師石世明帶著你，學習專住意念，身體掃描、體驗心活在當下，幫助你遠離癌症傷苦、復發陰影，啟動新生活。
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為自己預備一段安靜的時刻與空間，拋開思考的大腦，跟著專業臨床心理師一起學習如何「疼惜自己」。
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總是擔心疾病復發？正念減壓第1步：明白自己為何而在
全台灣有55萬人是癌症存活者，「擔憂復發」的心情卻一直隱隱伴隨其中，如何藉由正念學習，過一個無懼踏實的生活？