癌症問康健
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上璽中醫診所院長余雅雯指出，冬至過後到農曆過年是一年最冷的時節，也就是「三九天」，有時甚至到了元宵節之後，都還是冷颼颼。這段時間最適合養腎溫補、冬藏養生，並且要留意氣溫變化。（推薦閱讀：為什麼女人比男人更需要補腎？）
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一旦寒流來襲，氣候驟降，一不注意就容易流鼻水、咳嗽、打噴嚏，甚至引發心血管疾病，因此「保暖」仍是歲末年初的養生重點。
上璽中醫診所院長余雅雯指出，冬至過後到農曆過年是一年最冷的時節，也就是「三九天」，有時甚至到了元宵節之後，都還是冷颼颼。這段時間最適合養腎溫補、冬藏養生，並且要留意氣溫變化。（推薦閱讀：為什麼女人比男人更需要補腎？）
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