減壓預防生病　英國將「森林浴」列處方

只要走進森林，就能讓身心放鬆、並保持活力與健康，你願不願意嘗試？

英國這兩年興起「森林浴」的熱潮，在森林療癒心靈、甚至激發創意，凱特王妃就是森林浴的擁護者。5月份的雀爾喜花展，凱特以「回歸自然」為主題，把森林元素加入設計作品裡而大受好評。她說，這些靈感都是來自於森林浴帶來的樂趣。