朝九晚五的上班族生活,讓你想運動卻又往往找不到時間、提不起勁?由國衛院管理師發動的職場運動計劃,教你透過2個簡單的要領,達成上班運動無壓力、下班放鬆好愜意的理想生活。
(圖片來源:林后駿)
「哈囉,歡迎你們來!」穿著運動服裝的羅勻佐燦笑著迎接我們,地點是在竹南的國家衛生研究院。國衛院?沒跑錯地方吧?這印象中門禁森嚴、閒人勿近的國家級研究機構,不是該莊嚴肅靜,一堆戴著眼鏡的博士、專家走來走去的地方嗎?
廣告 - 內文未完請往下捲動