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從事事要求120分,到學著接受60分

從完美主義中脫身,學會適時放鬆,人生路會走得更順更長久。

被譽為「台灣首席家醫科醫師」的林青榖就曾被工作壓力擊垮身心。

「我非常ㄍㄧㄥ,」完美主義的他要求事事好還要更好,不斷超越極限。工作巔峰時期,負責10多間診所營運,同時擔任台北知名飯店特約醫師,需隨call隨到,半夜一通電話就要趕去診治,更受聘前美國總統柯林頓訪台的隨行醫師。

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文章關鍵字 疲勞完美主義工作心理壓力快樂林青榖西醫

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《身累、心累 一招有解!》

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