營養保健品的食用方式、時機和劑量都是學問,選對、吃對,健康才能加分。
維生素D能保持骨骼健康,刊登在《細胞(Cell)》期刊的新研究指出,維生素D能降低糖尿病的發生率和致死率,也能調節免疫系統,對於過敏和自體免疫疾病和預防癌症有幫助。
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