麥門冬 清熱潤燥，暑熱天最佳打氣方

天熱導致過度流汗、耗氣，即便喝足水也無法止渴。中醫推薦用麥門冬解渴。

麥門冬又名麥冬，性味甘、微苦、微寒，是百合科多年生草本植物麥冬鬚根上的小塊根，《神農本草經》中列為上品藥，典籍上記載可以治療「虛勞客熱，口乾燥渴」。