瀏覽數 11,624

隨時隨地「掃描」身體,找回身心連結

幾年前,蔡士傑因為家裡變故及種種原因,出現一些身心症的症狀:念頭常無預警進入腦中,可能是騎車時,可能是走路時,他會無法控制地一直想一直想,接著會噁心、想吐;有時候他想完全消失,不讓人知道自己在哪裡、做些什麼。

幾年前,蔡士傑因為家裡變故及種種原因,出現一些身心症的症狀:念頭常無預警進入腦中,可能是騎車時,可能是走路時,他會無法控制地一直想一直想,接著會噁心、想吐;有時候他想完全消失,不讓人知道自己在哪裡、做些什麼。

廣告 - 內文未完請往下捲動

文章關鍵字 放鬆瑜珈心靈演練心靈療癒紓壓蔡仕傑身心症身體掃描

您正在閱讀

《心的柔軟力》

猜你喜歡

活動看板