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一項刊登於《心理科學（Psychological Science）》期刊的研究指出，雖然這些小事看似不嚴重，但微小的負面情緒長期累積下來，可能影響你的心理健康。
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一早鬧鐘沒響，開會差點遲到、中午等餐廳排隊好不耐煩、下班回家後為了週末要不要出遊跟另一半鬧不愉快......你常因為這些生活中的小事糾結不停嗎？
一項刊登於《心理科學（Psychological Science）》期刊的研究指出，雖然這些小事看似不嚴重，但微小的負面情緒長期累積下來，可能影響你的心理健康。
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