古人認為按摩【上巨虛】可治療脾胃虛弱、消化不良等，屬於足陽明胃經穴位。
●可調和脾胃、通經活絡。不但可緩解急慢性腸胃炎，對下肢痠痛麻木也有改善
●位於人體小腿前外側，正坐屈膝，在外膝眼下6寸。
●足三里直下3寸。
坐著微屈膝，用拇指指腹揉約2～3分鐘，兩側輪流揉。
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