●可以改善各種胃痛、食道逆流、打嗝,以及胃氣沖心、泛酸造成的胸悶等。
●肚臍上正中線4寸,約五橫指處。
用指端或掌根揉約2~5分鐘,也可以用掌心或四指輕輕按摩約5~10分鐘。
按摩頭部5大招 助你耳聰目明
老是失眠、睡不好?按按10穴位讓你一夜好眠
不用記穴位!超好用脾胃去濕保健法