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原來你不是胖,是水腫!

你是否苦惱於「喝水也會胖」,甚至「愈運動愈胖」?經常覺得臉腫腳也腫?總是最容易胖在下半身?身上的肉鬆鬆垮垮好像一顆麵龜?

很多人覺得自己胖,努力減肥卻始終瘦不下來,心灰意冷。其實,你很可能不是真的胖,而是水腫!中醫認為,當身體濕氣太重時,最常表現出來的症狀之一就是水腫。

自我檢測:你有這些症狀嗎?

□早上起床時常覺得臉部浮腫

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文章關鍵字 水腫中醫養生濕氣濕熱體質虛胖飲食建議

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《排濕消水腫》

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