怎麼知道已經進入更年期？

停經（menopause）則是月經已一年沒有再來了

通常醫生會測血液中的濾泡刺激素（FSH，看有無超過40mIU/ml ）及雌激素（E2），以此判斷卵巢的年齡，從卵巢功能逐漸衰退到功能停止，大約45～55歲，最後不再排卵，正式停經。