為什麼一緊張就拉肚子？

當大腦感受到壓力，就會透過荷爾蒙、交感神經及副交感神經很快影響腸道神經。當人精神緊繃、焦慮時，負責衝刺的交感神經會興奮，讓血液供應集中在心、肺、腦部和肌肉等重要器官，連帶腸胃血流就會減少，唾液、胃酸分泌也減少，消化蠕動都減緩；當情緒放鬆，這時負責加油充電的副交感神經就動了起來，胃酸、腸液分泌增加，胃腸蠕動加快，好吸收營養。