舌苔厚代表胃寒？

需要注意是否平時嗜吃冷飲或重口味刺激的飲食，這樣會損傷脾胃的陽氣，消化功能受損。

建議減少瓜果類的蔬菜或水果，更要避免冷飲這些偏寒涼屬性的食物。必要的話，可在稀飯或蔬菜烹調中用生薑佐味，提升溫陽的功效，平日也可使用四神湯來調理腸胃功能。版權所有，本刊圖文非經同意不得轉載或公開傳播。