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該做咖啡灌腸嗎?

咖啡因可以刺激腸道蠕動、促進排便。

因此有人自行用管子將咖啡從肛門注入直腸,以紓解便秘之苦。

這種方法好嗎?

台大醫院內科部主治醫師吳明賢指出,不論用軟便劑、浣腸液或咖啡灌腸,這些促進排便的方法都只能拿來救急,「非長久之計。」

何況,自行灌腸有風險,可能因使力、角度不對而傷害腸道的黏膜,不但達不到預期效果,反而增加傷害。同時,如果長期倚賴外力通便,括約肌會慢慢失去功能,將來要自然排便會愈來愈困難。

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文章關鍵字 排便咖啡灌腸便秘腸胃保健

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《身體百科4腸胃100問》

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